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认识考试 1、考试是学习的一个重要过程,是知识梳理归纳 的关键阶段。 2、好成绩是考出来的,学啥样通过考试来展示。 3、考试也是一门学问,一门技术含量高的学问, 要学会考试。 紧张不慌张, 忙碌而有序。 对高考“状元”的研究 中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20因素中,最重要的因素是:考试中间的心态,其次是考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础。 复习要劳逸结合 注意劳逸结合,既要刻苦学习,又要保证休息和锻炼,有了旺盛的精力,才会有好的学习资本。 注意随天气变化及时增减衣服,防止生病。 中午、晚上应保证充足良好的睡眠时间。 必须停止过度的、不合理的课外活动,腾出更多的学习时间。 你能做到吗?? 养成良好的考试习惯 考试成绩与考试习惯之间有着密切联系,养成良好的考试习惯,就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。 1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍,并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。 2、试题的设置往往由易到难,所以应从头开始答题,这样有利于保持良好的解题心态。 3、遇到难题时切忌“卡壳”,可跳过难题先做其它题目,等全卷完成后再答难题。 养成良好的考试习惯 4、将解题的辅助条件列在草稿纸上,有助于消除紧张感,以便集中注意力进入解题状态。 5、有粗心习惯者,验算时尤应注意简单的题目,因为这样的题目往往容易忽视而出错。 6、平时应养成答题时不受干扰的心态,不必要求周围绝对安静,这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。 7、不论是测验还是考试,结束后不要急于与人对答案,而应集中精力投入下一场考试。 方法指导: 考前——信心 精神饱满进考场,轻轻松松看试卷,认认真真做题目 考中——细心 审视题目莫紧张,看清要求莫浮躁,写全过程莫跳跃,仔细检查莫遗憾。 基础题不大意,拿足分;中等题不麻痹,拿稳分;偏难题不急躁,拿本分。 考后——恒心 考后不去想,准备下一场;考分虽是宝,提升更重要;考好莫骄傲,有人比我好;考差莫泄气,下次再努力。 相信自己 ? 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信? 去拼搏才能胜利? 总是在鼓舞自己 ?要成功就得努力? 热血在赛场沸腾 ?巨人在东方升起 多少次挥汗如雨? 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信? 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 ?要成功就得努力? 热血在赛场沸腾 巨人在东方升起?相信自己 你将赢得胜利创造奇迹?相信自己 梦想在你手中这是你的天地 相信自己 你将超越极限超越自 相信自己 当这一切过去你们是第一 相信自己 你将超越极限 超越自己 相信自己 ?当这一切过去 你们将是第一 相信自己 你将超越极限 超越自己 相信自己 当这一切过去 你们将是第一? 相信自己 “备战期末联考、坚决胜利”----宣誓活动 不浪费点滴的学习时间, 不闲谈学习之外的事情, 保质保量完成复习作业, 全心全意进入冲刺状态. 走进教室就打开书本学习, 让在我身边讲闲话的同学走开, 完成作业再安然入睡, 时刻提醒自己这是半学期的付出, 我希望收获成功. 我相信,我行!我能行! 我一定能行! 宣誓人:XXX 你我共勉 态度决定一切! 比赛没有结束之前,谁都不知道比赛的结果! 谁都会有机会! 鲜花属于你们! 本次班会到此结束 谢谢大家 前言 花开花落,冬去春来。不经意间,时间就从我们身边悄悄溜走。经过半个多个学期的努力你是否有新的收获呢?但不管怎样,该来的还是来了。勇敢的向前冲,去迎接挑战吧! Long long ago… 有这么一群人,他们身上背着沉重的十字架,艰苦的前行。 途中,有一个人忽然停了下来。他心想:这个十字架实在是太沉重了,就这样背着它,得走到何年何月啊?! 于是,他作出了一个惊人的决定:他决定将十字架砍掉一块。 我砍我砍我砍砍砍…… 砍掉之后走起来,的确是轻松了很多,他的步伐也不由得加快了。 于是,就这样走啊走啊走啊走,又走了很久很久很久很久。他又想:虽然刚才已经将十字架砍掉了一块,但它还是太重了。 为了能够更快更轻松的前行,这次,他决定将十字架再砍掉一大块。 我再砍砍砍…… 这样一来,他一下子感到轻松了许多! 于是,他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看:当其他人都在负重奋力前行时,他呢,却是边走边轻松地哼着歌呢! 走着走着,谁料,前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑!沟上没有桥,周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他,该怎么办呢?! 后面的人都慢慢地赶上来了,他们用自己背负的十字架搭在沟上,做成桥,从容不迫地跨越了沟壑。 于是,当其他人都在朝着目标继续前进时,
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