情绪压力问管理上传.pptVIP

1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。11.感情波动测试题 1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。11.感情波动测试题 1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。11.感情波动测试题 1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。11.感情波动测试题 1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。11.感情波动测试题 1、如果看到波涛汹涌，那么请马上休假；2、如果你看到微波荡漾，请小休几日；3、如果看到很多颗榛子，请继续为人民币服务。11.感情波动测试题 * Icebreaking 一直盯着图片看，你会看到怎样的现象？　　 看图测试你的心理压力？ 一、认识压力 负性压力 正性压力 中性压力 负性压力 “压力”是人面对紧张状态时的一种自然反映，它会导致个体出现焦虑、不安等心理、身体变化等。 二、压力的来源 想一想：写下来 压力来自于哪里？ 三、压力的影响 生