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第九章 注意
第一节 注意的概念
一、 什么是注意
二、 注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征之一。
注意有两个特点:指向性和集中性。
注意不是一种独立的心理过程,它是心理过程的一种特征。是一切心理活动的共同特征。
(一) 注意的功能
第一,选择的功能。第二,保持的功能。第三,调节和监督的功能。
(二) 注意的外部表现
第一, 适应性动作。第二,无关动作的停止。第三,呼吸运动的变化。第四,在紧张注意的时候还会出现心跳加速牙关紧闭握紧拳头等现象。
三、 注意的分类
无意注意和有意注意
(一) 无意注意
也称不随意注意,是没有预定的目的、无需意志努力、不由自主地对一定事物所发生的注意。
容易引起无意注意的条件:
第一, 客观条件,即刺激物本身的特点。比较强烈的刺激作用、、刺激物之间显著的对比关系、、刺激物的活动和变化、、新异突出的刺激作用
第二, 主观条件,即人本身的状态。当时的需要、、当时的特殊情绪状态、、当时的直接兴趣
(二) 有意注意
也称随意注意,是有预先目的、必要时需要意志努力、主动地对一定事物所发生的注意。
有利于保持有意注意的条件:
第一, 加深对任务目的的理解
第二, 合理组织活动
第三, 培养间接兴趣
第四, 排除干扰
第二节 注意的生理基础
一、 定向反射
注意从其发生来说是有机体的一种定向反射。无条件反射是注意的最初级的基础,在此基础上可以发展出条件性定向反射。
二、 注意的大脑皮层机制
边缘系统中存在一种特殊的神经元,它们不对特殊通道的刺激作反应,而对刺激的变化或刺激的新异性发生反应。称为‘注意神经元’。边缘系统中还存在另一种神经元‘定势细胞’,只是在发生作用的刺激物与期待的事物不一致时发生反应。
产生注意的最高部位是大脑皮层。
大脑额叶在参与人的活动时可以提高皮层的觉醒水平,在人的有意注意中起着决定作用。
第三节 注意的品质与培养
一、 注意的范围
注意的范围(也称注意的广度)是指在同一时间内,人们能够同样清楚的知觉出来的对象的数目。
影响注意范围的因素主要有三个方面:
第一, 注意范围的大小,与被知觉对象的特点有关。越相似、排列越集中、有股则,注意范围越大
第二, 注意范围的大小,和人们当时的知觉任务分不开。
第三, 注意范围的大小,主要决定于一个人已有的知觉经验和知识领域。
二、 注意的稳定性
注意的稳定性是指注意能够集中在一定对象上的持续时间。
一个人的注意能否集中和稳定,与注意对象的特点有直接关系。简单而无变化的对象,注意集中的时间就很短。任何人的注意不能同样的强度维持20分钟以上。
注意的集中和稳定,主要取决于人们有无坚定目的。
培养集中而稳定的注意:
第一, 要有高度的责任心。
第二, 要有对学习和工作的浓厚的兴趣。
第三, 要与分心现象作斗争。一是周围环境嘈杂,二是任务繁多
三、 注意的分配
注意的分配是指人在一定时间之内,能够同时进行不同活动的数目而言
注意的分配是有条件的,主要包括三种情况:
第一, 在同时进行的两种活动中,必须有一种活动是已经熟练的,它不需要给予更多的注意,从而有可能把注意集中在另一种活动上。
第二, 同时进行的几种活动都已熟练,各种活动对象的各个部分,已经在经验中形成了巩固的联系,只要感知对象的一部分,就可以把全部对象反映出来。
第三, 几种不同的活动已成为一套统一的组织。
四、 注意的转移
注意的转移,就是把人们的注意有目的的从一个事物上及时转移到另一个事物上。
注意的转移从生理机制上来看,是大脑皮层上优势兴奋中心的转移。
注意转移的快慢和难易,取决于以下几个方面的因素:
第一, 大脑皮层神经兴奋过程和抑制过程相互转换的灵活性。
第二, 各项活动的目的性或第二信号系统的调节作用。
第三, 原来注意的紧张程度。
第四, 新的注意对象的特点。
第四节 注意的理论
一、 过滤器理论
过滤器理论认为,在信息加工过程中存在着过滤器,它以某种方式对外界刺激信息进行选择。一些信息能通过过滤器被识别和进一步的加工,其余的信息则被阻断在人的认知系统之外。
过滤器理论主要解释注意的选择性问题,
(一) 早期选择模型:英国布鲁德本特最早提出了注意的过滤器理论,设想的过滤器在语意分析之前,由刺激的物理属性决定能否通过。瞬时记忆和短时记忆之间
(二) 中期选择模型:特瑞斯曼提出过滤器不是按照‘全’或‘无’的方式工总,而是按衰减的方式工作。一种在语意分析之前,称为外周过滤器,一种在语意分析之后,称为中枢过滤器。不仅依赖与感觉短时记忆和长时记忆之间
(三) 晚期选择模型:德尤奇和诺曼等人提出,所有信息都到达长时记忆,并激活其中的有关项目,然后竞争工作记忆的加工。能较好的解释注意分配现象。
二、 认知资源理论
(一) 资源限制理论:卡尼曼在《注意与努力》书中提出资源限制理论
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