小学三年级(水平二)立定跳远.docxVIP

立定跳远 教 学 内 容 立定跳远及聪明的小袋鼠游戏 重点：摆臂有力，双脚蹬地，落地平稳 难点：动作连贯协调，蹬摆结合 教 学 目 标 1.认知目标：通过学习，进一步学习立定跳远的动作要领。 2.技能目标：90%掌握立定跳远的动作方法，培养学生跳远的正确姿势，发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质。 3.情感目标：培养学生克服困难，积极上进的品质。逐步养成自觉锻炼的好习惯和优良的思想品德，增强集体主义精神和团队协作意识。 课 的 结 构 教学内容 教学活动方式和组织措施 时 间 开始 部分 一、上课常规 1.体委集合整队 2.师生问好 3.检查服装 4.提出本课堂教学目标与要求 5.安排见习生 6.强调上课安全 ? 二、准备活动 1.慢跑 2.徒手操头部运动 肩部运动扩胸振臂运动腹背运动?腰部运动 膝关节绕环 手腕、踝关节绕环 ? 一、组织队形：四列横队 ?◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 二、要求：精神饱满、队形整齐 ? 三、教与学： ? （1）教师示范并讲解游戏规则与方法 （2）组织进行游戏，师生共同热身 （3）带领学生做徒手操 ? ? ? ? ? ? ? 2 分 钟  5 分 钟 ? ? ? 基本 部分 一、情景导入：猜谜语：小时有尾没有腿，长大有腿没有尾？ 二、模仿小青蛙、小袋鼠、小白兔跳跃动作 三、教师完整示范立定跳远完整动作并讲解动作要领 四、1、2、3口令练习 五、运用口诀练习： 两脚开立与肩宽， 一摆二蹲三起跳。 双脚蹬地臂上摆， 挺身收腹轻落地。 六、教师巡回指导 七、优秀学生示范 八、小组合作练习 九、游戏：聪明的小袋鼠  ? ? 一、组织队形：（如图下）成四路纵队 ? ◎ ◎ ● ● ◎ ◎ ● ● ◎ ◎ ● ● ◎ ◎ ● ● ◎ ◎ ● ● ? 二、要求：有序地行进练习 ? 三、教与学： 1.教师讲解示范立定跳远的动作要领； 2.学生跟着老师做模仿练习； 3.学生分组练习，教师巡视指导； 4.分组听口令做立定跳远； 5.分组进行快速反应练习；6.纠正练习中出现的错误。 一、组织：围成圈二、要求：精神饱满三、教与学：1.教师讲解示范游戏的方法、规则并示范 2.教师与学生一起进行游戏比赛 2 3 分 钟 ? ? ? ? ?  22 分 钟 结束 部分 ? 一、整理放松 ? 二、总结评价 ? 三、收还器材 ? 四、师生再见 ? 一、组织队形： ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ? 二、教与学：1.教师带领学生一起做放松练习。 2.调整呼吸，全身放松  5 分 钟