职业健康与安全 第二章 职业健康.pptVIP

2．对计算机产生的电磁辐射的防护措施 （1）与辐射源保持一定距离。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。专家建议，计算机使用者应与显示屏保持的距离不少于70厘米，与计算机两侧和后部保持的距离不少于120厘米。 （2）减少与计算机接触的时间。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比，因此减少上机时间是必要的。 （3）穿防护服，戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。 很多人在所处的工作和生活环境中要实现与辐射源保持一定距离有困难，例如，有多台计算机的办公室，前后、左右距离不能保持要求的距离。还有些人，不允许减少上机上网的工作时间，每天操作3 ～4小时，而且连续不间断。在此情况下，唯一的办法是穿防护服、戴防护帽，以直接减少身体对辐射的吸收。防护服、防护帽是采用对电磁辐射有屏蔽作用的软体材料——防电磁辐射布料制成的。 2.7 工作压力危害及预防 工作压力的来源很复杂，可以来自于经济、政治和科技等社会环境、也可来自于企业组织内部，也包括员工自身的因素。压力因素具有可加性，压力是逐步积累和加强的。每一个新的持续性的压力因素都在增强个体的压力水平。单个压力本身可能无足轻重，但如果在已很高的压力水平上，它就可能成为“压倒骆驼的最后一根稻草”。 一、工作压力的来源 工作压力的主要来源如下。 1．适度的压力能够产生积极作用 （1）适度的压力可以使员工保持一种紧张感。对员工而言，企业在管理上越规范，员工的工作紧张感越强，这越有利于发挥自己的才华为企业创造高额的利润。在适度的压力下产生的紧张感会使员工清醒地认识到目前所从事的工作的重要性，进而使员工在工作过程中时刻保持高度的工作热情。 二、工作压力的影响 （2）适度的压力可以提高员工的工作业绩。在工作过程中，工作压力过小或过大，工作效率都较低。压力较小时，人处于松懈状态之中，效率自然不高，但当压力超过了人的最大承受能力之后，压力就成为阻力，效率也就随之降低。所以应以一个合适的压力为标准，让员工时刻保持一种紧张感，不断激发员工的工作热情。 2．过大而持续的压力所产生的负面影响 （1）对员工的影响。工作压力可以导致如表10.2所示的各种身心及行为征状，直接影响员工的健康。 （2）对机构的影响。在工作方面，适度的要求可以令员有更加的表现，但当要求过高，便可能适得其反，对机构造成负面的影响。举例如下。 ① 经常有员工离职。 ② 员工经常请病假。 ③ 工作出错率上升。 ④ 意外事故增加。 ⑤ 服务及产品质量下降。 ⑥ 劳资或员工之间的关系恶劣等。 1．管理者应对工作压力的措施 管理者应制订及采取积极有效的措施，消除或减低工作压力对雇员造成的不良影响。建议如下。 （1）根据员工的能力及经验，分配合适的工作及工作量。 （2）提供足够资源，包括人手、资源、技术训练等，令员工有足够的能力应付被指派的工作。 三、工作压力的管理 （3）如员工的工作或福利有重大的改变时，事前应向员工咨询及通知进展。 （4）促进机构内的和谐气氛及团队精神，适当处理内部冲突及投诉。 （5）为员工或鼓励员工制定个人发展计划。 （6）提供安全及健康的工作环境及工作设备，制定及指导员工采取安全的工作方法。 （7）安排足够的休息时间。 2．员工应对工作压力的措施 （1）对工作作出计划，订立缓急先后，改善时间管理。 （2）积极面对问题，跟同事与上司讨论解决问题的方法。 （3）多做运动，令体魄强健。 （4）均衡及充足的饮食，避免不健康食品，如咖啡、烟酒。 （5）充足睡眠，睡前排除杂念。 （6）学习松弛技巧。 （7）与同事、家人、朋友建立良好关系，建立支援网络。 （8）作息有序、安排工余休闲活动，发展个人兴趣。 （9）遇到困难，可向信赖的人倾诉，或找专业辅导人员或心理学家辅导。 4．健康监护 定期对接触噪声的工人进行健康检查，特别是听力检查，以便早期发现听力损伤，及时采取有效的防护措施。对已出现听力下降者，应加以治疗和加强观察，重症者应调离噪声作业岗位。 噪声作业工人应进行就业前体检，取得听力的基础材料，凡是有听觉器官疾患、中枢神经系统和心血管系统器质性疾患或自主神经功能失调者，不宜参加强噪声作业。 2.5 高温危害及预防 我国制定的高温作业分级标准规定：由于工业企业和服务行业工作地点具有生产性热源，当室外实际气温达到本地区夏季室外通风设计计算温度时，其工作地点气温高于室外气温2℃或2℃以上的作业称为高温作业 。 一、高温作业的种类 1．高温强热辐射作业 其特点是气温高、热辐射强度大，相对湿度低、形成干热环境