第一次下水游泳.doc

第一次下水游泳 　　第一次下水游泳 　　七月末八月初共十天游程每日1小时 　　艳阳高照的夏日，没有一个人愿意出门，去享受…哦不，应该说是去挑战人类的极限那锅难得气温高达40摄氏度左右的杭炉！但是还是有一些地方能够让你可以说是享受的地方，比如说：超市，既有适宜的温度，又可以买到自己心仪的东西；防空洞；炎炎夏日，免费对外开放，那叫一个舒服；各个有山洞的名胜古迹，即可以纳凉，又可以欣赏欣赏风景。 　　可是我要去的地方，是我在那天去前，一个非常陌生而且完全没有去过的地方——游泳馆。站在那儿的岸上，几乎与在家里呆着没啥两样，似乎还比在家中更加的闷一些。但你如果一下水，便像是步入了另外一个世界一般，清凉无比，自由畅行无阻，可那是在人少时，倘若人多地像下饺子一样的话，那建议你还是换一个避暑寻乐的地方吧！可还有一种可能，使你不想要出来，也就是在我奶奶家那一块。附近虽然没有太多的景点，但还是有它个两个三个的，可却是小时候去了又去，不愿再去玩乐的；有一个大超市，因为不想要去名胜古迹，而两三个礼拜下来是来了去去了来，厌倦了！幸好有一个游泳馆，但还有一点是像我一样处境的人极其困惑的难题，即使我是水瓶座的，但是我却是一只不会游泳旱鸭子哪！ 　　那一次，是我第一次进游泳馆，第一次看到并且知道游泳馆内需要哪些设施和游泳馆内的规则，上游泳培训班的第一节课，也是我第一次从陆地干燥的环境中转移到冰冷陌生的游泳池中与水亲密接触。我见到了和我一起培训的另外两位。我见到之后非常的意外，你问我这是为什么，Because那两位是女的，而在半小时之后我听了她们的讲述之后越加的惊讶了，你肯定有想问我为什么，Because那两个女的比我大，但这并不是重点，她们俩一个高中刚毕业，还有一位是大一的学生哪！啥？你想知道为啥要等到半小时之后，额，好吧，这是我与教我们的教练最无奈的，她们换用以的时间比乌龟还要慢，需要半个小时才可以。 　　在这半小时的时间里，我认识了这位教练，他的名字很平凡，叫作王一栋，在网上查了一下，在同城里，同名同姓的人就有230多喽。可在池室外墙上他挂着的头像根本不像当时站在我面前的真实版，他本人比照片上挂着的帅多了！头像上，头发剃的很短很短，而站在我面前的一副墨镜，一魁梧的身躯，黝黑的皮肤，声音还算即不算温和也不算粗犷。跟进去到室外游泳池岸边之后，我在不知水深的情况下，以为水很浅，但也有1米3～5左右，我直接猛地一跃，跳入的水中，可不知怎么的，明明可以有能力站起来，去因不知技巧，一直在水的中层，不停的左摇右摆，池底触不着，人也没有浮起来，只能麻烦教练在第一时间下水来拯救我出水呼吸，那能够重新呼吸到新鲜空气的一刻，感觉就像是有重生了一样，拼命的换着气，根本不像以前的我，以前在陆地上被这样子的出国洋相之后，因为我的性格比较内向，所以便会不敢做一些大的动作。 　　然后便到了岸边教起了蛙泳的动作，蹬脚，‘先是脚尖尽量向臀部靠拢，且在同一时刻大腿与上肢部分保持一条线，再接着脚掌向外绷紧，用力向斜下方蹬，紧接着就将脚绷直，不需要太紧张，放松的做着各种动作，才能够将每一个动作的作用发挥出来。’这一些都是教练教过的话。 　　我在水中练了一会儿，教练看我在发抖，以为我是很紧张，便叫我趴在岸上做着蹬腿的动作，当时我被“打捞“到岸边之后也没有想那没多，到了岸上我的那内向的一面才有显现出来，我以为教练是说说的而已，谁知道这是真的，我便有一种不想上去的欲望，可教练的话终究还是得听啊。但其实我并不是因为紧张才发的抖，是因为是抓在岸边，怕岸边湿手一滑飘出去，还不熟水性的我还得要教练来就，且就在岸边，还有许多教练在岸边，看到了多没有面子，还有一个负面原因，就是如果我的这些洋相被别的其他教练看到了，觉得王教练今人被分配到这么一个胆小的学生，会被遭到嘲笑的，那教练听到了多面子啊，好像是我让王教练被受到嘲笑的一个工具，一颗棋子一样，但这一想法立马被我从文件夹中扔进了垃圾桶里，我仔细的一想，这游泳馆开了这么长时间，教练的教龄一定不断了，和其他的教练的关系一定很好，这一想法只不过是我自己骗自己的忽悠着罢了，所以呢，我就将手紧紧地抓着岸边，用上了全力，因而手臂绷直，被呼啸而过的南风吹着，大家认为我会在说谎，南风几乎都是热的，况且这是大热天谁会信你被动的嗖嗖发抖，可这却确实是真的，我知道你们还是会质疑，原因有很多条：1、我很瘦因为我的体质差，弱不禁风。2、手从水中伸出来，好冷好冷哦，也许我真的是很瘦，而在南风呼啸而过之时，就像你刚洗完澡，就立刻躲进寒冷无比的（至少我是这么认为的）空调房吹着凉风的时候，真的很冷！3、谁知道就在我练习蹬腿动作的那一段时间，太阳竞然躲到了那稀薄的云层之上，吹得便都是凉凉南风啦！ 　　到了岸上之后，我一开始之时竟然比在水里时还要冷，幸亏趴在岸上一会儿之后，太阳总算露出了脸，南风也循序