冬季供暖小心翅片管病.pptVIP

冬季供暖小心翅片管病 f5e1k 冷却器 换热器 翅片管 翅片管散热器 加热器 皮肤瘙痒呼吸道感染 冬季户外风干物燥，如果回到室内又因为温度 高造成机体缺水，会影响泪液的循环，造成干眼症。 眼结膜干燥极易增加患“红眼病”的风险。 预防措施：促进泪液的循环和分泌有一个很简 单的方法——多眨眼。间隙，先远眺 2 分钟，然后 做 1 分钟眨眼运动，60 次左右即可，最后闭目休 息 2 分钟。另外，可在电脑桌前，放一杯清水，或 者使用滴眼液。皮肤瘙痒 冬季，人的皮肤本身就容易干燥、瘙痒，来了 翅片管后，室内温度较高，更会加速皮肤水分流失， 使皮肤纤维失去韧性而导致断裂，从而形成无法恢 复的皱纹。老年人皮肤瘙痒，不当抓挠还会造成湿 疹。 预防措施：多吃韭菜胡萝卜。每天要保证 2000 毫升的饮水量，还要多吃新鲜的水果蔬菜。皮肤较 干的人，可以多吃富含维生素 A 的食物，如韭菜、 胡萝卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、动物肝脏等。 此外，冬天不宜洗澡太勤，一般每周一两次即 可，而且水温不要太高，尽量不用肥皂，洗澡后应 涂抹甘油、白凡士林等油脂较多的护肤品。双手皮 肤干燥的人可以两手抱拳，从虎口接合、捏紧，再 转动双手，直到两手感到暖烘烘的，能促进血液循 环和新陈代谢。呼吸道感染 嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶，都是“翅片 管病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水， 这些症状都能得到缓解，但如果持续时间太长，使 呼吸道黏膜分泌物减少，灰尘、细菌等附着在黏膜 上，刺激喉部引发咳嗽，容易引发上呼吸道感染， 发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。有了翅片管后， 干燥温暖的室内无异于一个病菌的“温床”。研究 表明，当空气湿度低于 40%的时候，感冒病毒和其 他能引发感染的细菌繁殖速度会加快，随着空气中 的灰尘扩散引发疾病。 预防措施：翅片管片上放盆水≌气中相对湿度 在 45%~65%时，人体感到最舒适。用加湿器时，一 定要保证每天换水，每周清洗一次，否则容易滋生 病菌，引发呼吸道感染。心血管疾病 心血管系统推动全身的血液循环，翅片管过热 “抢走”人体的水分，会导致血液黏稠度增高，引 起血压下降及心绞痛等心血管疾病。专家介绍，屋 里翅片管过热，和室外温差太大，可能导致血压波 动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病。同时， 对肺心病、心功能不全患者而言，“翅片管病”引 发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。 预防措施：每天通风半小时。专家提醒，东北 人有“猫冬”的习惯，冬季户外活动减少，更要适 当开窗通风。最佳时间段为上午 9 点至下午 5 点之 间，开窗通风半小时左右。泌尿道感染 来了翅片管后屋内太干，体内水分丢失多，如 果又经常忘了喝水，可要小心，你的尿量会越来越 少。正常人尿量应该在每天 1500~2000 毫升左右， 它能起到冲洗尿路、避免感染的作用，如果尿量过 少，会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。 预防措施：每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭， 当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞 下，反复 3～4 次。津液主要有滋润、濡养的作用， 有益于保持口咽部的湿润，但不要舔嘴唇，因为唾 液中含有淀粉酶、溶菌酶，嘴唇会越舔越干。