高中期中考试动员班会.ppt

期中考试动员会 强大的高一（10）班 班会流程 对考试的认识 考试策略 养成良好的考试习惯 考试中遇到的问题 1、考试是学习的一个重要过程，是知识梳理、归纳的关键阶段。 2、好成绩是考出来的，结果通过考试来展示。 3、考试也是一门学问，一门技术含量高的学问，要学会考试。 紧张不慌张，忙碌而有序 如果把字母A到Z分別编上1到26的分数 （A=1分，B=2分，…，Z=26分） Knowledge Hardwork Money Attitude 它们分别是多少分？ 你的知识（KNOWLEDGE）得到96分 （11+14+15+23+12+5+4+7+5＝96） 你的努力（HARDWORK）只得到98分 （8+1+18+4+23+15+18+11＝98） 你的金钱（ MONEY）才得到72分 （13+15+14+5+25 = 72） 你的态度（ATTITUDE）却得到100分 （ （1+20+20+9+20+21+4+5＝100） 　　 可见你的态度是非常重要的！ 学习是一个重复的过程 数学 公式、思路 语文 诗句、作文 英语 作文、单词 ...... 1、有自己的计划：每科都要安排到时间，但是语、数、英的时间要多，基础弱的科目时间要多。 2、把握好时间：我们还有四天就要考试，但是如果利用好这四天，也是非常棒的。 3、基础、课本最重要：课本上不会的一定要问、一定要懂。 1、统览试卷 2、适度紧张 3、草稿纸有序使用 4、看分花时 5、先易后难 6、简明扼要 7、卷面整洁 8、力争不丢一分 考 试 策 略 养成良好的考试习惯 考试成绩与考试习惯之间有着密切联系，养成良好的考试习惯。 1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，查看是否有破损和复印不清晰的字体。 2、试题的设置往往由易到难，所以应从头开始答题，这样有利于保持良好的解题心态。 3、遇到难题时切忌“卡壳”，可跳过难题先做其它题目，等全卷完成后再答难题。 4、不论是测验还是考试，结束后不要急于与人对答案，而应集中精力投入下一场考试。 考试饮食最忌什么？ 1、饮食最忌减主食：不可不吃饭 2、考试天气热，切忌吃大量油腻食品。应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等。 3、忌以饮料代替水。考生应多喝水，切忌不能以喝饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑所需的氧才能得到及时供应。 作息时间不要改变 考前一天不能完全放松，也不能过度用功。作息时间要和原来基本保持一致，让孩子保持固定的生理节律和心理节律，在考场上才能稳扎稳打。 考试遇到的问题 紧张 、 焦虑 自我调节 自我暗示 谈心、倾倒 在临考的前几天，考生往往表现出心神不宁、忐忑不安等种种焦躁情绪。更有的考生会因为恐惧，抓住最后几天死拼，搞得疲惫不堪。这些都是临考大忌。考生应利用临考前的一段时间调整出情绪稳定、精力充沛、充满自信的身心状态。 考生在睡觉前放松的时候，在大脑中想象自己在考试中的全过程，以及考场上可能出现的突发情况，如想象自己进考场时十分紧张，还遇到了不会做的难题，而且考试时间也不够用。注意，将考场上的惊慌想象得越细致越具体越好。临考前如能每天坚持这种训练，你就会发现自己并不那么恐惧考试了，而且考试应变能力也会有所提高。 微笑从容进考场 不知道你们认为学习的快乐是什么？或许你们认为学习没有快乐、有的只是痛苦、枯燥。 有人说：学习的快乐是经过自己的努力后换来的老师的赞扬； 有人说：是当自己苦苦计算出来的一道题的快乐； 有人说：学习让我认识到这个世界的美好的快乐，知识的伟大。 我有时在想快乐总是看不到的，在我们的不经意之间溜走，或许只是我们之间默默的陪伴。。。 多年后是否还会想起高一（2）班一起上课的日子。。。 学习的快乐 听朋友说一大早惊闻昨晚她们年段有学生打了一场“为爱情而战”的热血架。到底高中生该不该谈恋爱呢？为什么不做自己应该做的事？很多事情是别人苦口婆心都劝不来的，只有等自己经历过了才知道什么是对的。年轻时若是意气用事了，于是日后就要承受意气用事所带来的一切。 当你精疲力尽，准备放弃的时候… Long long