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2019-07-02 发布于河南
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学习行进间运球技术

《学习行进间运球技术》实验小学：李国华教学内容：学习行进间运球技术教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。基本掌握学习行进间运球技术的动作方法。培养学生团结协作的精神品质。一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动（一）热身跑（二）原地徒手操（4*8）第一节? 头部运动第二节? 伸展运动第三节? 扩胸运动第四节? 体侧运动第五节? 踢腿运动第六节? 腹背运动第七节? 压腿第八节? 原地活动各关节四、复习移动技术（一）教学任务：进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。（二）教学重点：控制身体重心的平衡和变化。五、复习原地双手胸前传接球技术（一）教学任务：进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。（二）教学重点：传接的手法六、学习行进间运球技术（行进间高、低运球）（一）教学任务：基本掌握行进间运球技术。（二）教学重点：拍按球的部位和身体的协调配合。