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提出问题 如何认识你的大脑? 如何保护你的大脑? 如何开发你的大脑? 一、认识你的大脑 颅腔内,分为左、右大脑半球。 2、大脑重量与体积 人的大脑平均为人体总重量的2%,但它需要使用全身所用氧气的20%,相比之下心脏只需7%。 大脑左右两个半球体积占中枢神经系统总体积的一半以上,重量约为脑的总重量的70%左右。 4、大脑组织(神经组织) 大脑约有1000多亿个神经细胞,相当于银河系星球总数。 每个神经细胞又通过上千个连接点(突触)与其它神经细胞组成复杂的神经网络。这些网络比今天全世界的电话网络还要复杂1400多倍。 微电极研究神经细胞形态 微电极注入染料 扫描电镜研究神经细胞形态 儿童370克;成人1400克;1/4; 儿童神经细胞数量与成人基本一致,但脑重量不一样,原因突起增多; 犹如小树变大树 大脑需要外界刺激而成长 微电极研究神经细胞活动 微电极 注入电解质 神经传导速度及可塑性 速度 150km/h 回球判断 选手弱点 人的位置 回什么球 反应时间 毫秒内完成 爱因斯坦的大脑 脑重1230克 分成240块 福尔马林保存 广口瓶 不知道什么原因,还是等待什么,反正一等等了三十年,这三十年就没有研究报告,没有人再提。 到1985年美国的加州大学伯克利分校一批学者,他们要走一部分脑,要走一小块,然后一分析,结果就是说爱因斯坦脑子里面胶质细胞比平常人多。 什么叫胶质细胞呢? 刚才我们看的那种叫神经细胞,除了上千亿个神经细胞以外,还有比它还多的神经胶质细胞。 到1999年,也就是他去世以后的44年,又有一批学者报告,爱因斯坦的脑顶叶宽,外侧裂也宽,这个顶叶管是什么呢?和空间思维、形象思维有关。 世界上最著名的杂志 Science,2000年9月1号这一期上有一篇文章,评论了这件事,胶质细胞多和顶叶宽不足以证明爱因斯坦是人类的天才这一观点。 那么爱因斯坦具有高级智慧的大脑怎么解释呢? 脑的发育指脑在个体发生过程中的变化和发展,包括胚胎发育和胚后发育两个阶段。 脑的胚胎发育是从受精卵开始到胎儿出生为止; 脑的胚后发育是从出生到成年(性成熟)。 胚泡的植入胚泡侵入子宫内膜的过程,又称着床。受精后第5-6天开始,第11-12天完成。 在这一时期,脑重量的增加主要为神经细胞体积的增大,突触的数量和长度增加及神经髓鞘逐步形成,神经突触(大脑神经细胞之间的神经联系)的数量由出生时的50万亿增加到1岁时的1000万亿,为出生时的20倍,脑神经元突触象“桥”一样把脑神经细胞联系起来,神经细胞的联结70-80%是在3岁前形成。 养育环境刺激和与婴儿的交流,可以极大地影响大脑神经通道的结构和功能,决定脑部“突触”连接功能。 在这关键期提供良好的教育和训练,对促进脑功能和脑结构的发展均有重要的意义。 脑机能的可变性 脑发育的可塑性 早期社会经验剥夺致脑发育停滞 儿童营养不良 脑发育的修复性 早期脑损伤(5岁以前)可通过学习过程获得一定修复(另一脑半球功能的开发) 脑的发展与老化 3-15岁儿童,大脑的总体大小不会发生明显的增长,但大脑内部的区域性结构变化明显。 20-29岁,大脑平均每年减重5%-10%。可能与树突减少和脑细胞死亡有关。 中年晚期额叶皮质层随年龄发生萎缩,可能与工作记忆减少有关。 二、保护你的大脑 (一)脑衰老的表现 健康人从30岁以后神经元的数量逐渐减少,表现为脑组织重量会逐渐降低,70岁时平均降低5%-10%,到80岁平均降低16%-18%。 健康人从30岁以后脑组织的体积也会逐渐减少,60岁以上的正常男性大脑的体积比25岁的年轻人减少10%。脑的萎缩范围在10%-15%。 2、轴突和树突的衰老 即使神经元胞体存在,其轴突和树突的数量和复杂性也会随着年龄增加而减少和萎缩。 构成轴突髓鞘的脂类组成也发生变性,使轴突传导神经冲动的速度和效率降低。 3、突触和受体的衰老 突触小泡在突触前膜内的流动性将下降,这是突触机能衰老的原因之一。 神经递质的合成和分泌功能不断随着年龄老化而下降。与其相对应的受体数量在衰老过程中发生同步性下降。 4、神经细胞结构的改变 随年龄增加,尼氏体会减少,神经原纤维发生缠结。 海马细胞在衰老时逐渐被神经原纤维缠结,神经细胞物质和信息的转运能力大大下降或失效。 5、神经细胞之间空间的改变 随着老化,在人类、猴子、狗等动物大脑皮层、海马的神经细胞外的空间集聚球状沉淀物,在人类,被称为“老年斑”。 老年斑是由被称为β-淀粉样蛋白质的小分子集聚形成的。老年性痴呆患者身上发现有大量的β-淀粉样蛋白质沉淀在神经细胞内。 6、分子水平的改变 老化时,某些酶活力的降低将导致DNA损伤,不易修复。 DNA改变可能是老化的重要原因。线粒体的DNA比染色体的DNA更容
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