用心工作,停止虑.pptVIP

用心工作，停止焦虑 ——读《改变人生的哲学教室》有感 张建添 阿伦特老师关于“工作” 的讲座 为什么我们必须工作？ 因为我们需要生存，所以必须要工作 阿伦特老师关于“工作” 的讲座 我们为什么会讨厌工作 “因为这不是我想做的事情。” “因为工作无法随心所欲。” ………… 阿伦特老师认为，人们讨厌工作的最基本原因是受约束。 阿伦特老师关于“工作” 的讲座 人类是不喜欢被约束的生物 伏尔泰：工作能够使我远离懒惰、不道德以及欲望 阿伦特老师关于“工作” 的讲座 如何让自己热爱工作 区分“劳动”与“工作”的不同 劳动 ↓ 自然性 ↓ 为了生存而进行的活动 ↓ 迅速被消费掉 工作 ↓ 非自然性 ↓ 工作物 ↓ 可以长期保存使用 如何让自己热爱工作 区分“劳动”与“工作”的不同 找一份自己喜欢的工作 从现有的工作中寻找乐趣 劳逸结合 劳逸结合 ↓ All work and no play makes Jack a dull boy ↓ 只学习不玩耍，聪明的孩子也变傻 阿伦特的忠告：用心地做有意义的工作 阿兰老师关于“幸福”的讲座 我们为什么会感到不幸 你之所以会感到不幸，是因为你一直拿自己同他人进行比较 。 想要摆脱不幸的感觉，首先要做的事就是停止与他人进行比较。 阿兰老师关于“幸福”的讲座 幸福是什么？ 幸福可以分为两种，一种是追求快乐的幸福；而另一种正好相反，是由禁欲带来的幸福。 幸福就是心灵不会受到慌乱、不安、悲伤以及愤怒等情绪影响的一种宁静、祥和的状态。 阿兰老师关于“幸福”的讲座 如何才能有这种状态 好心情是不存在的，准确地讲，我们的心情时常处于不好的状态。所以，想要感到幸福，必须用自己的意志去克服这一切。因为不是因为做得好而感到开心，而是因为感到开心才会做好。 获得幸福的公式 心情一般情况下总是不好的 ↓ 焦虑 ↓ 停止焦虑 ↓ 开心 ↓ 一切顺利 ↓ 获得幸福 阿兰老师关于“幸福”的讲座 阿兰老师的忠告： 停止焦虑能够使你变得幸福起来！一直不做出行动的话，是不会获得幸福的！ The endThank you * 读 书 分 享 会 * 读 书 分 享 会