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大学生职业生涯规划咨询案例报告
【摘 要】当代大学生在毕业时面临着多重的选择。眺望理想与现实的冲突,父母期望与自身梦想的差异,大学生们又该如何规划自己的职业生涯。本文通过对张同学案例的剖析,阐述了面对多样化选择时,大学生应如何测试自己的职业性格,理性地考虑自己的职业生涯。
【关键词】职业咨询 生涯规划 职业选择 职业性格
一、研究背景
现代人面临的是一个复杂多变,竞争激烈的社会,不少人对节奏快、竞争强的生活越来越感到迷茫、困惑。尤其是当代青年大学生,面对种种挑战,更易感到压力大、适应难。如何更好地发展自己,大学生对本科毕业后是否进入单位工作,或考研或出国深造或自主创业等等难以抉择,同时也会因家庭等方面因素的制约而困扰不已。下面我们选取了一个面临两难选择的学生的案例。
有些人可能会碰到更困难更复杂的情况,这里我们选取了比较普遍简单的案例进行分析,希望可以给从事职业生涯咨询的人员提供一些可借鉴的资源。
二、案例背景
张同学,女,20岁,山西人,是在上海某大学就读的本科生,目前就读大学二年级。生物工程专业,成绩较好,语言表达流利,能够清晰描述自己所面临的问题和对此所做的思考,比较听从父母意见,身体健康,家境一般。在今后是选择考研还是出国的问题上出现了困惑,通过与其面谈交流,引导其对自己的个性特征和发展前景进行进一步的分析和认识,使其明确自己的职业兴趣和价值取向,为其作最后的抉择提供帮助。
三、操作步骤
第一步:建立关系
(一) 与咨询者建立“一对一”的咨询关系
(二) 咨询过程中确保谈话的私密性,对咨询者的信息保密
来访者:在开始咨询之前我还是有一点问题。我有些顾虑,不知道怎么跟您说。
咨询师:作为咨询师我明白你的顾虑。你的顾虑是不是关于你的个人隐私问题呢?
来访者:是啊,总归是自己的事情,不太希望别人知道。
咨询师:请你放心,作为咨询师我会严格遵守保密原则,并会向你说明保密例外。我们的谈话只会在只有我们两个人的房间进行,只有经过你的允许我才能对谈话内容进行录音和录像的。
来访者:您这样说我就放心了。
第二步:深度探索
(一) 职业兴趣角度分析咨询者“人格类型”(Personality Types, by JOHN L. HOLLAND “Making Vocational Choice”)
霍兰德职业兴趣测试是针对职业兴趣分析极其有效的方法,每个人都会在通过测试后得到代表自己职业兴趣的代码,每个代码都有着相应的较为适合其性格的工作,测试者可根据职业兴趣酌情考虑自己的工作选择和生涯规划。
(二) 性格角度分析咨询者“人格类型” (Myers-Briggs Type Indicator)
迈尔斯布里格斯类型指标(MBTI)表征人的性格,该指标以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础,加以扩展,形成四个维度,这四个维度就是四把标尺,每个人的性格都会落在标尺的某个点上,这个点靠近那个端点,就意味着这个人就有哪方面的偏好。 四个维度如同四把标尺,每个人的性格都会落在标尺的某个点上,这个点靠近那个端点,就意味着个体就有哪方面的偏好。如在第一维度上,个体的性格靠近外倾这一端,就偏外倾,而且越接近端点,偏好越强。
(三)澄清咨询者非理想客观环境条件
来访者:父母一直希望我出国,现在大二,还有一些时间,他们希望我好好学习英语,把出国需要的英语证书考下来,我从小到大都是按照他们的意愿来的,如果不听从他们的意见,我们的关系会很僵。
咨询师:从你的话里,似乎让人感到你之所以不想出国,是因为不想再听从父母的安排,想自己做自己的决定,我能这样理解么?
来访者:不全是。我觉得出国要费很多时间学习英语、考GRE等,而且各方面要求也很高。我们家目前也不是很有钱,如果我真的出去了,我的父母生活会很拮据,我会觉得很对不起他们,这样的生活也不是我想要的。
(四)综上澄清咨询者价值理念
来访者:如果我考研,他们可能也不会阻拦到底吧。
咨询师:你既然喜欢读研,家人也不反对,那你还有什么顾虑呢?
来访者:可能就是对没有听从父母的安排,怕自己的选择没有父母选择的好,让父母失望吧。
咨询师:看来,你是一位挺顾家、孝顺父母、很懂事的孩子。那么,与职业发展机会相比,你更注重哪方面呢?哪些因素更重要哪?
来访者:学会独立,而且我对将来的挑战也有信心。我很希望自己以后能学习好配制香料这一学问,学好后到相关的工作,而且这一行业的发展前景也会比较好的。
第三步:合理规划
(一)PDCA
PDCA循环是能使任何一项活动有效进行的一种合乎逻辑的工作程序,特别是在质量管理中得到了广泛的应用并获得了经济成效。P、D、C、A四个英文字母所代表的
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