职业生涯规划培训教材(PPT 42页).pptVIP

从学校毕业后，我忙于接拍各种各样的影视剧。我始终记得，十年后我要做最成功的明星，所以对角色我开始很认真地筛选。后来我拍了《那时花开》，拍了《大明宫词》，我渐渐被大家接受，也慢慢地尝到了成功的快乐。2003年4月，恰好是老师和我谈话后的十周年，我不知道这是偶然还是必然，我居然真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》。 其实你也和我一样，如果你能及时地问自己一句：“十年后我会怎么样？”你会发现，你的人生就会在不知不觉中发生变化。 时刻想着十年后的自己，你会朝着自己的梦想越走越近。 参演电影《人间四月天》、《桔子红了》、《香港有个好莱坞》、《恋爱中的宝贝》、《如果?爱》、《夜宴》、《画皮》、《女人不坏》…… 音乐专辑：《夏天》（2003） 《偶遇》（2005） 《伴侣》（2007单曲）　《看看》（2007单曲） 《窗外》（2008单曲） 获奖： 2006年第二十五届香港电影金像奖最佳女主角《如果·爱》 2006年第十一届香港金紫荆最佳女主角《如果·爱》 2006年十三届大学生电影节最受欢迎女演员《如果·爱》 2006年第一届杭州大学生电影节最受欢迎女演员《如果·爱》 2006年四十三届金马奖最佳女主角《如果·爱》 2006年第十四届亚洲电影博览会最佳女演员 2006年第十一届韩国釜山电影节亚洲最具潜力女艺人 2007年第二十六届香港金像奖最佳女配角《夜宴》 2007年第十二届香港金紫荆奖最佳女配角《夜宴》 2008年第二届“学院奖”影视作品人物塑造年度大奖《李米的猜想》 2008年第三届大学生影像节最受瞩目女演员《李米的猜想》 2008年《申》报大上海电影盛宴年度最佳女主角《画皮》 2008年最受长沙观众喜爱的华语演员 2009年当选年度娱乐人物之年度女明星 …… 周迅案例的解读： 1.成功，并非源自纯粹的先天基础，还需有后天诸多努力； 2.基于自身实际，对未来（目标）作出合理决策，对职业成功不可或缺。 小小心理实验一 请闭上眼睛，猜猜身边有没有人戴眼镜的，有多少人戴眼镜？ ●选择性注意 眼镜不是目标 ● 目标帮助我们集中能量. 戴眼镜在人群中一般会很显眼，为什么大家都没有注意到呢？ 小小心理实验二 图中有几个五角星？ 没有规划的人生，就像大海中的一叶小舟，随波逐流； 生涯规划就像灯塔，照亮前进的方向，指引人生目标； 会不会独立规划人生，是一个人走向成熟的表现。 做生涯的赢家，必须思考三个问题 专业技能 60% 人脉 资源 30% 发展机遇 10% 职业生涯规划 授课教师：小靴老师 TEL：XXXXXXXXXXX 课程总成绩= 平时成绩+期中成绩+期末成绩 （一）平时成绩（60%）： 1.考勤情况20%（旷课、迟到、纪律） 2.作业20%（每章节的相应练习） 3.技能60%（课堂活动、问题回答） （二）期中成绩（10%）： 开卷考查 （三）期末成绩（30%）： 开卷 or 闭卷 （以学校通知为准） 课程考核要求 人生（职业）是否可以规划？ 人生无法规划 “世事难料，人生无常” “计划赶不上变化”、“变数” 人生不需要规划？ “人无远虑必有近忧” 未来可以规划的前提？ 分析：未来的偶然性和必然性 诚然，生命中充满了偶然性（人生就是不确定的），但生活中还是有很多东西是确定的。 比如：每个中职生都归属于某个专业（班级）、必须修满学分才能毕业、每年都有寒暑假、毕业前都要参加见习或实习、毕业后每个人都要走上工作岗位、每个人都会在未来的某个时候建立自己的家庭…… 既然，校园生活中（未来、人生）有这么多事情是确定的，有这么多事情是可以预期、可以把握的，那么，为什么不能基于这样一种确定的预期而设计自己的将来呢？ 一、 什么是职业和职业生涯？ 二、 为何要进行职业生涯规划？ 三、 怎样进行职业生涯规划？ 1、 对自己的未来的职业生活进行规划 主要是指职业生涯 规划的对象是自己的前途和人生——生涯 规划 一、什么是职业生涯规划？ 有生之年 生涯 较长时间的计划 报读普中 升学 就业 生物制药、 农产品加工、 食品工艺、 中餐烹饪 ……专业 填报专业 初中升高中 你曾经做过生涯规划吗？ 报读职中 选修课、 兴趣班 工厂企业、 公司、 事业单位 填报学校 你当初报读本校本专业是谁的主意？ 为什么会选择这个专业呢？ 这样的选择你满意吗？后悔过吗？ 小组讨论 这就是在进行生涯规划 花盆里的哲学 你同时给两只花盆里的泥土浇水，同时为它们付出了辛劳和汗水，为什么一只花盆里长出了新叶，而另一只花盆里却什么也长不出来呢？ 那是因为我在其中一只花盆里埋入了一粒种子，另一只没有。这粒种子就代表着生命的理想、信念和目标。