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我的青春我做主 14商务助理(1)班 导入——(一起听歌) 相信自己,你将赢得胜利创造奇迹;相信自己,梦想在你手中这是你的天地;相信自己,你将超越极限超越自己;相信自己,当这一切过去你们将是第一;相信自己,你将超越极限超越自己相信自己,当这一切过去你们将是第一;相信自己,你将超越极限超越自己…… 是否在意别人对你的看法 面对陌生人是否害怕 接触到新事物时会不会慌乱 处于新环境时会不会感到害怕 老师对你说话时,你是否手足无措 是否在努力了一段时间,没有成效后就放弃 讲故事 1.马戏团小象的故事 2.小泽征尔的故事 从故事中你学到了什么? 胜于自信 败于自弃 辩论赛 自信是否一定要有实力支撑? 观念性自信 实力性自信 激励、帮助获得 强化 没有前者,后者往往无法获得;没有后者,前者不能稳固持久。 拥有这样自信的人,自身现在的水平、实力、本领并不一定很强,但他相信自己会不断发展、越来越好,因此他敢于尝试、追求成功、不怕失败、乐观充实。 有实力去实现自己的人生梦想。 在纸上写下肯定自我的一句话。 要求: 1 、以现在时态而不是将来时态进行肯定 我将来会很幸福×。 我现在很幸福√。 2 、要在积极的方式中进行肯定 我再也不偷懒了 ×。 我越来越勤奋了√。 3 、简短、有力 4 、相信你写的这句话 学会微笑 扬长避短 关注自己的优点 自我心理暗示 做好充足的准备 制定恰当的目标 与自信的人多接触 树立自信的外部形象 勇敢的人说我能行,懦弱的人说我不行! 拥有自信,就拥有成功的一半 思考 我们的身边有哪些自信相关的事例? 用一颗感恩的心去对待生活,用一种自信的姿态去诠释生命!
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