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小学体育教学设计 2016—2017学年第二学期 学 科： 体 育 年 级： 四年级 任课教师：____________ 第1课 体育与健康基础知识（1/3） 轻器械体操（1/6） 教学内容：体育与健康基础知识——学会调控自已的情绪 轻器械体操——单人沙袋动作 教学目标：1.让学生知道什么是情绪，以及情绪的表现形式，能够描述自已和和同伴的一些简单的情绪，掌握保持健康情绪的方法；学习单人抛接沙袋动作。 2.提高学生的身体灵活性、协调性，增强力量等身体素质。 3.端正学生积极参与体育活动的态度和行为，以及培养团结合作、勇于创新的精神。 场地器材：教室、操场，沙袋（每人一个）。 【小知识 【小知识】 世界健康专家认为，乐观的心态、充足的睡眠、适量的运动和均衡的营养，是构成理想健康的四大基石。 【教法提示】 1.教师可以提问一位学生在一天中 的情绪情况，然后与学生共同评价其情绪是否合理，并提出合理的改善意见。 2.基础知识的教学应尽量结合生活实际，教师应多搜集一些贴近学生生活的实例，让学生进行分析。 3.教学中，列举学生的实例，让学生说出情绪表现，进行分析，知道正确的情绪表现是什么。 一、上课常规（2分钟） 1.上课铃声响后，学生迅速进入教室，保持安静。 2.教师检查上课人数。 二、学会调控自已的情绪（18分钟） 【教学步骤】 教师在铃声响后，“故意”大声催促学生赶快 坐好，然后根据学生的表现，夸张地表现出快乐、愤 怒焦急等表情。 引导学生说一说教师刚才是什么情绪，伴随 着什么表情。 教师出示不同的“脸谱”让学生一人表演，一 人根据表情猜有关脸谱、情绪的成语。引导学生进行 讨论，教师归纳、启发学生思考情绪的多样性。如下 图所示 创设一些情景，举例让学生思考不同的情绪对健康的影响。教师说：同学们， 如果你遇到了下面这些情况，你的情绪会怎么样？ (1)如果你考试没能取得较好的成绩，…… (2)如果一位同学借你的东西不还，…… (3)如果你代表全校同学在大会上讲话，…… 结合上述例子，讲解什么是健康的情绪及其表现。 健康的情绪：指人在情绪方面积极良好的适应状态。其表现主要是心情愉快、情绪 稳定。愉快稳定的情绪：能使人的大脑处于最佳活动状态，保证体内各器官系统活动的协调一致，免疫功能正常，从而增加抵抗疾病的能力。 结合学生生活中的体验和事例，讲解不同情绪对生活、健康等的影响。 教师：同学们，你们回忆一下自已的经历，回答老师：处在焦虑状态下与心情愉快 的状态下，学习效果有什么差异？ 学生自已举一些事例，与小组一起分析。 三、单人沙袋动作（15分钟） 【组织队形】成四列横队散开（梯形）。如下图所示。 【动作方法】 原地抓沙袋：手持沙袋体前屈肘，将沙袋松手下落，迅速再将沙袋抓住，反复 【动作难点 【动作难点】 手、眼、身法的协调配合。 【教法提示】 1.在保证安全的情况下，让学生自已想各种抛接的方法，给学生自由发挥的空间。 2.鼓励学生与同伴积极合作，交流抛接经验。 3.注意让学生的左右肢体均得到锻炼。 4.分散练习时，采取比赛的方法，让学生们比比谁的成功次数多。 　　　　★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ △ 2．原地抛接沙袋练习：将沙袋向上抛出，迅速用 手接住。如下图所示。 抛高转身 双手接住 单手接住 蹲立抛接 3．胯下或背后抛接沙袋：单手持沙包经胯下或背后向上抛出，下落时迅速用手接住。如图所示。 胯下抛接 胯下抛接 背后抛接 【教学步骤】 学生自由进行抛接练习，动作不限（5-8次）。 教师巡视，找出比较协调的动作，进行展示（1-2次）。 教师讲解并示范本课所要学习的内容，学生模仿练习（8-10次）。 择优讲评，互相学习，强调重难点（1-2次）。 变换方式练习，如抛接时结合拍手、转身等，鼓励学生自我创新进行练习（6-8 次）。 集中展示3-5个典型动作。 四、放松活动（3分钟） 游戏：小鱼游，大雁飞 【组织方法】在音乐伴奏下，教师启发学生模仿小鱼游泳、大雁飞等动作，进行放 松性的自创练习。要求动作轻松欢快，舒展协调。 五、结束语（2分钟） 【结束语提示】 【结束语提示】 教师要积极倾听学生的练习感受，引导学生发表意见。 表扬先进，激励后进。 2．布置家庭作业，如让学生以小组为单位制作沙 袋，思考练习双人沙袋活动的方法。 【教学建议】 1．学习健康常