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软饮料对儿童的危害
所谓软饮料,就是碳酸、果汁类加糖饮料的总称。软饮料因其香味浓,口感好,味道甜美,而深受儿童青昧。特别是现代都市儿童,差不多都养成了以饮料解渴,一饮料佐餐的习惯。
实际上,从健康角度看,加糖饮料远不如凉开水对人有益。凉开水不仅卫生,而且水分子结构与人体细胞内液体最为接近,最具有生命活性,易于为人体吸收。含糖饮料则只能从感官上带给我们“享受”不仅没有营养价值,反而有许多负面作用。
一是软饮料在生产过程中都或多或少地添加糖精、色素和防腐剂。虽然大部分厂家添加的这些成分在国家规定许可的范围内,但这些物质毕竟对人体没有好处,对儿童尤其有害。
二是饮用果汁后影响食欲,对儿童尤其明显。许多孩子习惯于用饮料解渴、佐餐,以致于味蕾差不多有一半时间“浸泡”在其中,对其它食物不知味,所以吃起饭来无精打采。另外,饮料中含糖多,提供的基本能量并不贫乏,饥饿感不明显,但由于进食其他东西少,所以极易导致机体蛋白质、维生素、微量元素摄入不足,诱发营养不良。
三是饮用酸性饮料易于诱发牙酸蚀症,特别是碳酸饮料、果汁作用更强。牙酸蚀症患者咀嚼食物的能力下降,对酸性食物往往过敏,长期如此对人的消化吸收功能将产生严重负面影响。
所以,家长应限制小孩饮用软饮料。代之以凉开水、矿泉水,这一限制措施对于儿童身心健康的影响将是十分深远的。
防意外事故发生知识宣传
一、意外事故发生的原因
幼儿的意外事故,主要是指日常生活中人们没有事先估计到或难以预料的偶发事件对幼儿造成的伤害。大致有三种:
1、幼儿体质差,体能弱而造成的伤害。
2、幼儿的不良行为习惯造成的伤害。
3、幼儿自我保护能力不足造成的伤害。
二、如何避免和减少意外事故的发生。
孩子生活在家庭、幼儿园和社会的环境之中,意外事故的发生常常不可避免,但是通过培养幼儿的自我保护意识,提高幼儿的自我保护能力,变消极躲避为积极预防,就能够使各种意外伤害发生的可能降低到最低限度。具体做法是:
1、创设良好环境,增强幼儿体能。主要在于消灭不安全因素、创设良好锻炼环境和开展多种活动,增强幼儿体能。
2、养成良好行为,形成自护习惯。主要表现在良好行为的养成,能使幼儿躲避伤害和遵守游戏规则,形成自护习惯。
3、学习自护常识,培养自护能力。主要原因:一是幼儿学习自护常识,有利于自护能力的提高,我们就将自护常识贯穿于各科教学之中。二是教育幼儿敢于求助,提高幼儿的自护能力。三是通过直觉体验、情景类推,培养幼儿的自护能力。
总之,培养幼儿自我保护意识和能力,不是一朝一夕的事,需要我们持之以恒,使他们获得一个更高层次、更大意义上的保护——自我保护。
家长要教育幼儿什么?
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。我知道我们有的家长就是不让自己家小孩子吃一点亏,比如今天那个小朋在玩耍时一不小将他推倒了,我的有些家长就会这样告诉孩子明天你去给他推回来,我想请问我亲爱的家长们你们认为这样做是对的吗?
3、大家都看到了我们在楼梯口楼梯地面都贴有上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳-楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
安全知识,家园共育
1、离园时,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
2、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
3、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
4、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
5、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
6、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
7、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该。
接送幼儿家长应注意什么?
1、接送幼儿途中,自觉遵守交通规则
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