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我们应该知道的自救知识;教学目标;地震中的自救;震前—防震—通常以家庭为单位;防震袋中的物品;地震前的征兆;;在行驶的公共汽车、在百货商场、在野外的避震方法,室外避震的共性是:尽量到开阔的空地,降低重心,护好头部;思考并讨论;1)地震发生时,如果此时你恰好在家里,那么要视情况而定是躲还是逃。如果你家是平房或一楼,可迅速到达院内开阔地的话,则迅速跑到室外;如果你家是位于高层楼房,那么还是应该“伏而待定”,选择室内结实、能掩护身体的物体旁,易于形成三角空间的地方,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心,同时注意保护好头颈、眼睛,掩住口鼻。等地震过后,迅速离开房间到达安全的开阔地;倘若无法离开,则积极地等待救援。
(2)在行驶的电(汽)车内,抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附近,地震过去后再下车。
;(3)在学校,如果正在上课,要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下;等地震平息后再有组织地撤离,必要时应在室外上课。如果恰巧在操场或室外时,可原地不动蹲下,双手保护头部;注意避开高大建筑物或危险物;不要回到教室去。
(4)在商店、书店、展览馆等公共场所,应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸物或悬挂物。
;洪水中的自救;思考:在洪水前期准备中,除图中提到的,还应该包括什么?;洪水应急措施;台风; 我们平时常说的台风,是一种热带气旋。所谓热带气旋,是指发生在热带或副热带洋面上急速旋转的低压涡旋,常伴有狂风、暴雨和风暴潮。
世界气象组织把热带气旋按照中心附近最大平均风力的大小划分为4个等级:风力6 —7级的叫“热带低压”,8 —9级的叫“热带风暴”,10 —11级的叫“强热带风暴”,12级及12级以上的就是台风了。台风的近中心最大风速在32.6米/秒以上。
;防台风要点;;;防台风锦囊;溺水自救;【水草缠绕】在野外游泳最容易发生这种状况??如果不幸遇到水草缠绕,首先也是应该保持冷静,可以在下沉之前深吸一口气,然后屏住呼吸,放松身体,在下沉的过程中寻找解开缠绕的方法,切忌因慌乱而使得越缠越紧。;;【突然下沉】出现这种状况主要是由于体力分配不均匀所致。遇到这种情况,首先要保持冷静,可以在身体下沉的时候闭住呼吸,使体内肺部充满气体,身体自然会上浮,如果身边有水线等辅助设施,可以借助休息,不过最好是先上岸再休息。;谢谢大家的聆听!
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