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篮球三步上公开课教案--白元增
行进间单手肩上投篮和素质练习教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念,依据体育课程以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的课程性质。采用公开课形式进行教学,强调学生的运动体验,让学生享受、体验学以至用的成功感,使学生身心得到全面发展。
二、教材分析
篮球运动它的观赏性、操作性很强,又是中考体育项目之一,因此越来越受重视。行进间单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术,更是篮球比赛中主要的得分手段之一。通过该技术的学习,能发展学生身体基本运动能力,能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力;能提高学生节奏感和审美情趣,培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。由于其方法简单易学,实效性强,具有动作迅速、并要有较强的节奏感、易与其它动作衔接等特点,是比赛中运用较为广泛的得分技术。因此,行进间单手肩上投篮技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。
三、学情分析
授课对象初三正是青春期,个别学生有消极对抗情绪,需要耐心引导。经过七八年级的学习,同学们基本掌握了运球、传球和原地单手肩上投篮的技术。行进间单手肩上投篮技术对于身体素质较差,协调性差的学生掌握起来有一定的难度。为了更好地让学生掌握这项技术,挑战自我,教师采取分解教学的方法,尽可能的为学生创造成功的机会,体验成功的喜悦。
四、教学目标
1、运动参与:通过教师的讲解与示范,让学生主动参与运动动作的学习,培养积极参与体育活动的态度和行为。
2、运动技能:通过分解练习,让90%的学生掌握行进间单手肩上投篮,通过摸高练习,让70%的学生达到投篮高度。
3、心理健康:培养学生不怕吃苦,勇于拼搏的精神。
4、身体健康:通过三步上篮和素质训练,发展学生身体协调,力量,爆发力等素质。
5、社会适应:通过比赛,以赛代练,在竞赛中善于展现自我的良好心态,更好的适应社会。
五、重难点
重点:一大二小三高跳,投篮出手的动作
难点:身体协调配合
六、教法学法
教法:通过教师的启发、诱导、直观演示、要点提示、练结合以及分层等循序渐进讲教学方法,让学生清楚地了解行进间单手肩上投篮的动作要点及目的作用,同时简化技术难点,降低技术规范,使全体学生都有条件、更有能力参与这项运动。
学法:采用自学模仿法、分区、分层练习法让学生多触球、多练习、多思考,发挥学生的自主学习能力。
七、场地、器材
篮球21个,垫子6块
温州大学体育学院实习教案
年级
9
班级1班
人数20
男
日期
课的
类型
运动技能主目标
女
课次
气候
课题
1.行进间的单手肩上投篮(三步上篮) 2.素质练习
教
学
目
标
1、运动参与:通过教师的讲解与示范,让学生主动参与运动动作的学习,培养积极参与体育活动的态度和行为。
2、运动技能:通过分解练习,让90%的学生掌握行进间单手肩上投篮,通过摸高练习,让70%的学生达到投篮高度。
3、心理健康:培养学生不怕吃苦,勇于拼搏的精神。
4、身体健康:通过三步上篮和素质训练,发展学生身体协调,力量,爆发力等素质。
5、社会适应:通过比赛,以赛代练,在竞赛中善于展现自我的良好心态,更好的适应社会。
场地
篮球场
器材
21个篮球
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
准
备
部
分
8分
课堂常规
体育委员整队,报告出勤人数
师生问好
宣布本次课的内容与要求
检查服装与器材,安排见习生
二、慢跑
在老师的带领下,跟老师一起做动作慢跑。
首先慢跑两圈,然后做滑步练习,做两遍。接着有序的拿球运球绕篮球场2圈。
三、球操
1.持球做头,腰和膝关节绕环。
2.持球做左右的扩胸练习。
3.腹背运动
4.抬腿绕环练习。
5.胯下绕“八”字练习
组织:右图
1.向学生亲切问好, 声音洪亮,精神饱满
2.宣布课的内容、任务3.提前到场检查服装与器材,安排见习生
带领学生进行热身练习。篮球场慢跑2圈,接着做滑步练习。组织学生有序拿球。
组织:右图
1.教师做镜面示范,动作准确到位
2.口令得当
×××××××××
×××××××××
▲
黑色是跑动路线,蓝色是滑步路线。
学生跟着老师慢跑,充分活动开,避免受伤。
×××××××××
×××××××××
▲
跟着老师做球操,提高球性,活动关节。
构思:建立融洽的师生关系
要求:
站队迅速,报数快,声音洪亮
构思:让身体进入运动状态
要求:跑动中保持队伍的整齐性
要求:态度认真地完成整套操,需循序渐进,且要做充分,以免运动损伤
1
1
1
2
3
3
小
小
小
过程
课的内容
教师主导
学生活动
构思及要求
次数
时间
强度
基
本
部
分
27
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