行进间传接球.docVIP

体育与健身课时计划 年级 高一 人数 日期 执教 班级 组班形式 合班 周次 课次 内容 主题 1 行进间双手传接球 2 自主 重点 跨步接球、迈步传球的动作及时机 难点 侧身跑动中完成传接球动作 学习 目标 通过行进间传接球的学与练让学生基本掌握行进间传接球技术并发展学生的协调能力. 通过自主 培养学生的自觉性 通过本节课的学与练 提高学生良好的协调性和高度的自觉性 . 课 序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 2 一：课堂常规： 1.体育委员整队，检查人数，服装，汇报 2.师生问好 3.宣布本节课内容 4.安排见习 5.安全教育 教法： 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 3、目光巡视，等待体委报告人数。 学法：安静站队。听体委口令。报数 要求：快、静、齐 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 二 10分钟 二、准备活动 1.慢跑两圈 2徒手操 头部运动 扩胸运动 体转运动 体侧运动 正弓步压腿 侧压腿 手腕、脚踝关节 2 分钟 2 教法:1)讲解 提示 学法:积极练习 要求:1)态度认真 2)充满活力 教法:1)口令指挥 2)教师领做 学法1)集体练习 要求:态度认真 充满活力 使各关节活动充分 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ★ 传球游戏 名称：“圆圈追传” 游戏方法：根据人数多少，决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。游戏开始，持球队员根据教师的信号，即举左手，向左传球，举右手，向右传球。如此传球一定时间，看是否出现二球集中传给一个人，如发生一个队员要接二个球，该队员将在游戏结束后 一 复习原地双手胸前传接球 1)双手胸前传接球 2)四角传球 3)传接球接力 二 学习行进间传接球 1绕圆圈跑 但是要求面向圆心 2 绕圆圈跑动传接球 圆心站一人 其他同学沿着园跑 但是脚尖沿圆的切线 身体和面向圆心 2垫固定球 方法:1)一同学将球持与腹前一手臂距离,另一同学做垫球动作 持球同学随击球动作把球抬起 2)相距三米 原地小步跑 听到哨声后马上上前做垫球动作 3)背对小步跑 听到哨声后马上转身上前做垫球动作 3一抛一垫 方法:两人一组,相距三米,一人轻抛球,球尽可能抛到位,另一人垫回,尽量让对方接住 教法: 1)讲解游戏规 2)参与其中 3)加油鼓励 学法: 1)认真听讲 2)积极练习 要求:态度端正 充满活力 教法：1.提示、示范 2.教师巡视 个别纠错 学法: 1集体练习 2 互相纠正 要求：积极参与,认真练习. 教法:1)讲解示范 2)指导提示 学法1)认真听讲 2)模仿练习 3)集体练习 要求:认真体会 积极思考 态度认真 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ × × × × × × × × Δ × × × × × × × × 三 3分钟 3. 一同学做原地的传接球 另一同学做跑动中的传接球 4 行进间传接球 五 结束 1、放松练习 2、小结 3、器材回收 4、下课 3分 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ★ 场地器材 安全保障 预计 练习密度 强度 全课 内容主题