四年级--摆掌、穿掌、撩掌.docVIP

经开区小学《体育与健康》教案 年级 四年级 人数 授课教师 课次 第一课时 授课时间 教学 内容 1.武术基本动作:摆掌、穿掌、撩掌 2.游戏:难不倒我 教学 目标 认知目标：提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神 技能目标：90%的学生能够掌握武术基本动作摆掌、穿掌、撩掌的动作要领 情感目标：通过同学间的互帮互助，增加他们的团结合作意识 重点 摆掌两臂划圆、坐腕立掌；穿掌的动作顺序和路线；撩掌前撩后钩、弓步转换 难点 手眼配合、推掌有力度 结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形与要求 强 度 时 间 开 始 部 分 1.课堂常规 2.宣布本节课内容 3.安排见习生 1.教师指定地点集合。 2.向学生问好。 3.安排见习生。 1.按集合地点集合整队。 2.向老师问好。 3.认真听，记住本节课内容和目标。 组织： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo　　△ 要求： 队伍快、静、齐 小 1 ∣ 2 分 钟 准 备 部 分 慢跑热身，跑时要求学生做出学习过的各种武术基本动作； 活动各关节 ①头部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④体转运动 ⑤体侧运动 ⑥膝关节运动 ⑦弓步压腿 ⑧仆步压腿 武术辅助练习（左手拍右脚，右手拍左脚） 教师带领学生做准备活动，由慢到快，并提示学生动作要点； 2.教师讲解清晰、动作规范。 学生跟随老师热身，充分活动； 2.认真听讲解、看示范。 组织： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo　　△ 要求： 队伍整齐、安静； 2.有微微的出汗。 中 5 ∣ 6 分 钟 结构 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形与要求 强 度 时 间 基 本 部 分 1.复习武术基本手型和基本步型； 教学摆掌穿掌撩掌 摆掌：预备姿势并步站立，两手成掌，同时从右、向上，经头身左侧平举成立掌，右臂屈肘，右掌附于左臂肘内侧，上体微向左转，眼看左掌； 穿掌：预备姿势开步站立，成双摆掌。右手成掌，自左向右、向上，经头向右划弧劈掌，使掌指向上，小指侧向右，与眉同高;左手变拳收于左腰间；上体右转45度，右手收至腰间，掌心朝上，左手至腰间向下、向后、向上，经头向右下盖按，屈 腕横掌于右肩内侧，掌心斜向下；右手自腰间向右手左手背上穿出，掌心朝上，同时提左膝，上体左转45度，目视右手。 撩掌：预备姿势弓步双分掌，右腿弯曲，左腿蹬直。左腿蹬直，右腿弯曲，上体左转成左弓步，左掌变钩向左、向右、直臂划平弧成反钩置于体后，右臂内旋，由后向下，沿右腿向左腿前上方撩起，掌心斜向前上方；眼看前方。 游戏：难不倒我 游戏方法：平均分成两组，一组在圈内活动，一组在圈外活动，游戏开始，发令都喊出“弹踢推掌”等动作名称，圈内所有队员做出相应武术动作，如做错则罚出场外，最后以罚出人数少的队为胜。 教师集体组织练习； 集体纠错； 分组练习； 个人展示； 小组展示。 教师讲解,语言清晰； 教师做正确示范动作； 教师巡回指导，及时指出问题； 教学中教师要不断以启发、诱导、鼓励的语言调动学生学习的积极性和主动性。 教师讲解内容和规则； 强调游戏安全； 3.教师组织游戏。 学生认真练习； 自我纠错并改正； 小组相互纠错，纠错后再练； 小组展示。 认真听老师讲解动作要领； 认真观察教师示范； 学生分组练习，精神抖擞，动作刚健有力； 充分展示自我和积极向上的学习气氛。 学生认真倾听游戏规则； 学生游戏示范； 听从安排，进行游戏。 组织： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo　　△ 要求： 队伍整齐有序 组织： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo　　△ 要求： 学生动作到位，精神抖擞 26 ∣ 28 分 钟 结 束 部 分 放松 2.小结本课的情况 3.下课 教师带领做放松活动； 2.对学生总体进行评价和补充。 学生跟教师一起感受身心放松； 2.对本节课的收获进行自我评价。 组织： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo　　△ 要求：愉悦身心 小 3 ∣ 5 分 钟 场地 器材 预计负荷： 中 练习密度:45%——50% 平均心率：110——120次/分