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《中学生文明礼仪规范》： 衣着整洁、得体、朴素、大方，不得穿奇装异服，不得穿不符合中学生身份的时装。男女同学都不许烫发、染发，不得化妆。不得穿拖鞋、高跟鞋 。男女同学一律不得佩戴任何饰件 ，要适时理发，经常梳洗，勤剪指甲，勤换衣服 。 礼貌的站姿 上身正直，头正目平，面带微笑，微收下颌，肩平挺胸，直腰收腹，两臂自然下垂，两腿相靠直立，肌肉略有收缩感。 优雅的坐姿 上身正直，头正目平，嘴巴 微闭，脸带微笑，两手交叉放在两腿上两腿自然弯曲，小腿基本与地面垂直，两脚平落地面，两膝间距离：男生以松开一拳为宜，女生不分为好。 正确的行姿 上身正直不动，两肩相平不摇，两臂摆动自然，两腿直而不僵，脚印正对前方，步幅适中均匀。 到办公室的礼仪 1、进老师办公室前应先喊“报告”。 2、进入后不得随意翻老师的书籍等物品。 3离开办公室时，礼貌同老师告别。 上课礼仪 1、提前进入教室，做好上课的准备工作。 2、保持教室的整洁、安静。 3、礼貌地对待老师的提问。 4、学生要按时上课，如果因故迟到，进教室要喊“报告”、得到老师的允许后方可入座。 5、当老师步入教室时，学生要停止说话和一切动作，端坐向老师行注目礼。 6、下课铃响后，待教师喊“下课”后方可自由活动，不要一听到下课铃声就收拾东西或走动。 在会场 1、参加会议，要提前到达，按指定的地方就坐，会中不早退，不