母乳喂养知识应知应会.pptVIP

十一、正确的挤奶方法 　　　（二）建立射乳反射 　　　挤奶前，首先帮助母亲建立射乳反射，常用方法： 　　　1、从心理学角度帮助母亲 　　　（1）建立信心。 　　　（2）尽量减少疼痛和焦虑。 　　　（3）帮助母亲对婴儿建立美好的想法和感情，给母亲以实际的帮助及建议。 　　　（4）单独一人，安静地坐好。 　　　（5）有支持她的好友陪伴她，特别在有挤奶经验的母亲相伴时，更容易挤奶成功。 （6）抱着婴儿，尽可能进行皮肤与皮肤的接触。挤奶时可把婴儿放在腿上或看着婴儿，如母婴分离，看着婴儿的照片也有帮助 十一、正确的挤奶方法 　　　2、喝一些热饮如牛奶、汤类，但不要喝咖啡和浓茶。 　　　3、热敷乳房 　　　用热水袋、热毛巾热敷乳房或热水淋浴。用手指轻轻揉搓或牵拉乳头，轻柔地按摩或拍打乳房，也可用指尖从乳房上方向乳头处轻轻叩打或用梳子梳理。 　　　4、按摩后背 　　　母亲取坐位，向前弯曲，双臂交叉放在桌边，并将头枕于手臂上。脱去上衣、使乳房松驰、下垂，医务人员或亲属在脊柱两侧向下按摩。双手握拳，伸出拇指，双拇指用力点压、按摩，以小圆周运动形式向下移动，方向为颈部到双肩胛旁，持续按摩2－3分钟。 十一、正确的挤奶方法 　　　（三）挤奶的方法 　　　（一）人工挤奶的方法 　　　1、准备好储乳容器。可选用大口径的杯子、玻璃瓶。使用前将其洗净并用开水煮沸消毒。 　　　2、让母亲把双手彻底洗净。 　　　3