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秘书礼仪培训教材

管理文秘 教师: 吴永生 人文学院公共事务系 Email:njwuyongsheng@163.com 三、秘书礼仪的功能 第二节 秘书的仪表 服饰是人的着装和饰物。 着装:包括服装和工作鞋的选择与穿着; 饰物:一般指能够起到装饰点缀作用的物件,包括服装配件和首饰佩戴。 西装及西装套裙的穿着要求 (1)?穿着西装时,领子应紧贴衬衫并低于衬衫1、5厘米左右,袖长应达到手腕为宜,衬衫的袖长应比西装衣长出1、5厘米左右。衣长以垂下手时与虎口平为宜,胸围以穿一件厚羊毛衫松紧适宜为好。西装要平整洁净,裤子要熨出裤线。 (2)?西装上衣的两个口袋可放小物品,如手帕等,其余口袋均不可放物品,如钥匙,以免破坏其造型。 (3)?手机、BP机等物一般置于手提包、上衣内侧口袋。禁挂于腰间。 (4)?穿着西装不得配以皮鞋以外的任何鞋。一定配以深色皮鞋,深色皮鞋一定配以深色袜子,皮鞋应要经常上油察亮。女士着套装配肉丝袜,无皱、无脱丝。 (5)?正式场合须配适宜的领带。 (6)?工作证佩戴在左胸前 (7)不得佩戴手表以外的任何首饰,可配带一只结婚或订婚戒指 (8)带夹夹于衬衣倒数第二个扣子的位置 男员工清洁面部刮净胡须,头发用摩丝定型,并且不可过眉、过耳、过后衣领;头发不宜染成古怪颜色 女员工淡妆上岗,头发梳成优美的发型用摩丝定型,保持清洁,不可有头皮屑等 不宜擦重味发乳,前面流海不能太低,后面头发不要长到肩部 无论直发还是烫发,都要梳理端庄大方,不要归于蓬松,可适当增加油感,使之有光泽。 2、面容的清洁与护理 (1)乐观的情绪 (2)良好的睡眠习惯 (3)每天的喝水2000毫升(4)合理的饮食 第三节 秘书的体态 E、手插腰间,是一种含有表示权威和进犯意识的姿势,如在男女之间还有“性侵略”意识。正式场合,双手也不能插在衣袋中,实在有必要时可单手插入衣袋,但时间不宜过长。 F、不宜以手抱胸姿势,因其表示的是不安或敌意,也包含“我对你的看法不能苟同”的意思,在与用户的交往中,是不宜出现的。 G、不宜将手叉裤袋,更不要下意识做小动作,如摆动打火机、香烟盒,玩弄皮带、发辫,咬手指甲等。这样显得拘谨,给人以缺乏自信和经验感觉,且有失庄重。 二、秘书的坐姿 女士应在站立的姿态上,后腿能够碰到椅子,轻轻坐下来,两个膝盖一定要并起来,腿可以放中间或放两边。 如果想跷腿,两腿需是合并的,假如你穿着的裙子较短时一定要小心盖住。特别是一些经常走动工作或要上高台坐下的女士,都不适合穿太短的裙子,并且不能两腿分开。 男士坐的时候膝部可以分开一点,但不要超过肩宽,也不能两腿叉开,半躺在椅子里。 欧美国家的人认为“蹲”这个动作是不雅观的,所以只有在非常必要的时候才蹲下来做某件事情(捡东西或者系鞋带),尽量迅速、美观、大方。 2、优雅蹲姿的基本要领 (1)站在所取物品的旁边,蹲下屈膝去拿,而不要低头,也不要弓背,要慢慢地把腰部低下;两腿合力支撑身体,掌握好身体的重心,臀部向下。 (2)一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面后腿跟提起,脚掌着地,臀部向下。男士两腿间可留有适当的缝隙,女士则要两腿并紧,穿旗袍或短裙时需更加留意,以免尴尬。 五、秘书的手势 手是体态语中最重要的传播媒介。如:招手、挥手、摆手、握手等都表示不同的意义。人在紧张、兴奋、焦急时,手都会有意无意的表现着。 六、秘书的目光 1、与人交往目光平和亲切 2、要注意凝视、斜视、瞟视、瞥视等不同的方式 3、要注意目光注视的时间与部位——时间上不超过2/3,部位一般为对方的脸部 第五节 秘书常用的礼节 一、介绍 (1)应酬式:适用于某些公共场所和一般性的社交场合,这种介绍最为简洁,往往只包括姓名一项即可。 二、握手 2、?握手时间 握手时间控制的原则可根据握手的亲密程度掌握。 初次见面者,握一两下即可,一般应控制在三秒钟之内,切忌握住异性的手久久不能松开。握住同性的手的时间也不宜过长,以免让对方欲罢不能。 4、握手注意事项 (1)握手时切忌左顾右盼,心不在焉,目光寻找第三者,而冷落对方。 (2)与客人见面或告辞时,不能跨门槛握手,要么进屋,要么在门外。 (3)握手双方除非是手老体弱或有残疾的人,否则应站立而不能坐着握手。 (4)若施用单手相握时,应伸出右手与之相握,左手应自然下垂,不能插在口袋里。 (5)男士不能戴着帽子和手套与他人相握。握手时忌用左手同他人握手,除非右手太脏或有残疾,特殊情况应说明原因并道歉。 三、交换名片 (3)若用右手捡东西,可以先走到东西的左边,右脚向后退半步后再蹲下来。脊背保持挺直,臀部一定要蹲下来,避免弯腰翘臀的姿势。特别是穿裙子时,如不注意背后的上衣自然上提,露出

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