沙包校本教材.docVIP

PAGE 古浪县元庄完全小学 校本课程教材 古浪县元庄完全小学校本教材编委会 PAGE PAGE 0 古浪县元庄完全小学编委会 古浪县元庄完全小学编委会 主 编：倪龙坤 副 主 编：许春山 编写人员：倪龙坤 许春山 聂正玲 张尚坤 杨银山 姜发基 廖峰泰 廖武泰 党文林 插图作者：廖峰泰 责任编辑：杨银山 姜发基 封面设计：许春山 目 录 前 言 ………………………………………… 3 第一课 沙包的历史简介……………………… 4 第二课 沙包的制作方法……………………… 7 第三课 沙包玩法分类………………………… 8 第四课 跑跳素质的练习……………………… 10 第五课 投掷的练习……………………………11 第六课 身体协调素质和技巧的练习…………13 第七课 沙包运动——丢沙包…………………14 第八课 沙包运动——双脚夹沙包比赛 …… 18 第九课 沙包运动——跳房子 ……………… 19 第十课 沙包运动——抓沙包……………… 21 第十一课 沙包运动——抢沙包 …………… 22 第十二课 沙包的趣味游戏……………………23 后 记……………………………………… 28 本着寓教于乐的教学原则，为了能让学生在校园内轻松愉快地学习