膳食管理.pptxVIP

膳食管理;了解健康膳食的内容 掌握手掌法则 了解慢性病患者膳食管理内容 了解高血压患者盐的控制方法 ;膳食管理重点;平衡膳食;核心推荐一 ：食物多样，谷类为主;1992-2012年城乡居民膳食能量来源比;核心推荐二 ：吃动平衡，健康体重;主动身体活动最好每天6000步;核心推荐三 ：多吃蔬果、奶类、大豆;我国蔬果奶豆摄入量现状和目标量对比;核心推荐四 ：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;不同部位鸡肉重量比较;核心推荐五 ：少盐少油，控糖限酒;核心推荐六 ：杜绝浪费，兴新食尚;营养成分表;该吃多少 伸手来量;该吃多少 伸手来量;该吃多少 伸手来量;该吃多少 伸手来量;手掌法则;手掌法则 注意事项;肥胖与糖尿病;糖尿病饮食治疗-基本原则 ;不同能量糖尿病饮食内容 ;不同能量糖尿病饮食内容 ;高血压膳食管理原则 ;高血压饮食治疗;用盐量的估算;减盐小技巧;隐性高盐???品 ---调味品;隐性高盐食品---腌制品;隐性高盐食品---加工食品;隐性高盐食品---加工食品;总结;谢谢聆听