自救自护大演练（上） 滕宝红.pdfVIP

目录 目 录 自救自护大演练(上) 溺水急救演练 2 煤气泄漏、中毒自救自护演练 4 烧伤自救演练 6 烫伤自救演练 7 出血自我防救演练 8 搬运伤员演练 10 伤口包扎演练 12 割伤手指自救演练 14 眼中异物清除演练 15 人工呼吸演练 16 噎哽防救演练 18 溺水急救演练 活动目的 学习游泳自救自护技能，学习心肺复苏术 救命！ ( C . P . R ) ，加强自救防身能力，培养团结互助 来人啊！ 精神。 活动准备 水池（ 泳池之类的活动场地也可以）、救生 圈、救生筏、长绳、木棒。 救助溺水者的首要原则是，如果溺水者处身 活动方式 于超过站立深度的水中，而且你没有接受过水中 救助技巧的适当训练，那么就不要盲目靠近他们 步骤 自救并呼救 进行救助。溺水者通常会进入盲目的恐慌状态， 演练意外落水情况，及时扔掉随身的重物、鞋子。 如果你进入水中，并且距离他们过近时，他们在 1.憋住气，用手捏住鼻子，避免呛水。当漂到浅 歇斯底里时会试图攀爬到你身上，甚至击倒你， 水处时，要及时站起来，不可错失生机。 2. 如遇水草，则应原路退回，不可强行突破；如 你可能会因此而被牵累着一起溺水，所以最好是 遇旋涡，须借力从边缘冲出。 呆在岸上，并且扔给溺水者救生圈一类的救助工 3. 呼救。见事不妙，有一点预感，要及时拍水花 具。如果溺水者距离岸边比较近，你可以递给他 向同伴及岸上人员呼救，同时，不可过度惊慌，沉着 们长的棍棒或者把绳子的一端扔给他们。如果你 应付，尽可能奋力往岸边游去。同伴要看清溺水者的 确实需要进入水中，并且游向落难者，那么就带 位置，为施救者指明方位。 上救生圈一类的救助工具，然后把该救生工具让 注意事项 给落难者(假如你能够设法游回岸上去)或者和落 难者共用这些设备。请尽量安抚溺水者，以使他 坚决不到江、河、湖、海中游泳。如果 们在救援行动中能够冷静合作。 在农村，一定要与会水上救护的人或两名以 接