日常生活300忌 王登云, 白萍.pdfVIP

。 王登云白萍 北京理工大学出版社 日常生活 300忌 王登云臼薛编 北京理工大学出版社 内窑提要 生活求是百宠禁惠I注意禁忌，可保健益身，妖久地忽视禁忌，无异于慢 位自杀。本书介绍了日常生活、工作、学习、运动、娱乐、饮食、睡眠、健 美、化妆、就医、用药等方璋的各种禁忌共八篇，其中不少是人们不易察觉而 又有损健康的。本书内容丰富，以反老、中、青、伪，老少皆宜，妇蒲当泪， 科学性强，通俗易懂，既可丰富科学知识，又利于延年益寿. 目常生活3 00愚 王登云白部编 * 北京理工大学出版社出版 新华书店北京发行所发行各地新华书店经售 J远县向i泪印刷厂印刷 * 787X 1092毫米32开本6.25印张138千字 199年10月第一版1990年10月第一次印刷 \SBN 7-81013一:J65-9/Z13 印章1(， 1-40000册 定价I 2.70 :if; 序 健康长持是人们的共同愿望。古往今来，人们都在探隶 长寿的奥秘。古代帝王派人到处寻觅长生不老药，结呆一元 所获。现代人聪明得多，现实存多了，不再找什么长生不老 药，而以运动健身，或练太极拳，或学气功，或打球，或长 跑，或游泳，或跳迪斯科，各有各的招数，各有各的情趣， 长年坚持，确有显效。 但是，人们往往忽略了一个重妥的事实，生活不是百元 禁忌!即使是好事，也应因人而异，适可而止，这样的事不脸 救举。桔子有营养，却不宜食之过多p人参蜂王浆大补，有 些人却不宜食用p啤酒好喝，剧烈运动后却要暂缓享用…… 注意这些禁忌，可以保健益身z长久地忽视禁忌，或明知战 犯3或盲目为之，无异于慢性自杀。看来，了解生活中的各 种禁忌，实在很有必要。 本书就是向备位读者介绍在工作.学习、运动、娱乐、 钦食、睡眠、健美、化妆、就医、用药等方面的各种禁忌， 其中不少是人们平时不易察觉而又有损健康的。 本书内容丰富，既有一般的生活禁忌，又有改革开放以 来电视、电脑进入家庭应注意的种种禁忌，涉及老、中、 膏、幼，可谓老少成立，妇荷当知，而且科学悻强，又通俗 易懂。希望读者能从中获得养生保健的科学知识，有助于延 年益寿，迎接2 1世纪的美好明天! 最后要说明的是，本书所选文幸，是编者A人国内外近百 种报刊、杂志上精选出来的，有的进行了补充或删改t有的 则取全文3在此，编者谨对选文的原作者表示衷心感谢。由 于选编时间仓促，不当甚至错误之处在所难免，欢迎读者t也 许指正。 编者 1990年5月于北京 录 目 高层简出不利健康...••• ...……22 现代文明篇 不宜乘飞机的人…...,.. ,.,...…饲 形形色色的电视病….. •••••• 1 养猫须防叫苗癖病.………24 警惕电风扇病……….. 2 戴头盔谨防颈桩病………