吃蔬果不吐蔬果皮-普特英语听力.DOCVIP

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2019-07-07 发布于天津
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吃蔬果不吐蔬果皮-普特英语听力.DOC

普特英语听力网免费学习英语更多免费资料下载吃蔬果不吐蔬果皮吃水果请不要削皮吃蔬菜和水果的皮促进维他命营养的吸收抵抗癌症更能增强体质英皇家医学会营养协会前任会长玛丽莲格勒威利博士称所有的水果蔬菜都具有生物协同效应也就是说蔬果的各个部分相互补充强化各种营养不仅仅是果皮被我们一同丢弃的果核和果柄也很有营养价值下面我们举几个应该整个吃的蔬果吧猕猴桃毛茸茸的猕猴桃果皮富含抗氧化剂被认为有抗癌消炎消敏功效而果皮的抗氧剂量是果肉的三倍除此之外猕猴桃果皮还有抑菌功效如葡萄球菌和大肠杆菌而这两种菌会导致食物中毒食

普特英语听力网免费学习英语更多免费资料下载 www.P 吃蔬果，不吐蔬果皮 Drop the peeler — ?eating the skins of fruit and ?vegetables could boost your nutritional intake of vitamins, combat cancer and increase your energy levels. 吃水果请不要削皮，吃蔬菜和水果的皮，促进维他命营养的吸收，抵抗癌症，更能增强体质。 Dr Marilyn Glenville, former president of the Food and Hea

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