手到病除中国神奇手疗大全 漆浩著.pdf

手 疗 概 论 手疗是一种通过双手的相互配合运动及 良性刺激来达到调 理人体 内脏阴阳气血变化 的疗法。本书作者希望通过本书 内容 将手疗法介绍给广大读者 ，从而推动大众积极进行简易 自我保 健运动 。 手疗法 的机理 手与大脑有神经对应关系 首先 ，我们来看看手与大脑 的关系；大脑分为左、右两个半 球 。大脑两半球最上面的一层叫大脑皮层 ，厚约 厘 米 ，呈 灰 色 。大脑半球 的表面并不是整齐光滑 的，而是有许多的沟裂 ，凹 凸起伏 ，并 以这些沟裂为界，把大脑半球分为额 叶、顶 叶、枕叶和 颞 叶，它们 由大约 亿个神经细胞组成 。两侧大脑半球 由胼 胝体相连，胼胝体 由密集的神经纤维构成，起着联系两侧大脑半 球 的作用，使两侧皮层协 同活动。 大脑皮层的基本活动过程是兴奋和抑制 。它们的基本活动 方式是反射 。如手碰到烫的物体会立 即缩 回，这个过程就是反 射 。大脑皮层是神经系统的最高中枢 ，是身体一切活动 的最高 司令部，因此 ，它的结构复杂 ，分工精细，以其不 同的功能而分为 很多 区，归纳起来为两大类：一类是感觉 区，一类是运动 区（见 图 感觉区接受传入神经从不同的感受器传来的神经运动 ， 而 感 受 到痛、触、热、冷、光 及 声等 刺 激 。在 高 级 神 经 活 动 下 ，由 皮层 的运动 区将 “指令 ”经 由传 出神经传到有关的器官 （效应 器 ），产生各种运动 ，如肢体、心脏、呼吸及 内脏 的活动等 ，还有 复 杂的关于听、说、读、写的语言功能。它们全部是在大脑皮层的 参与下实现 的。但也有某些皮层 区起着主要作用 ，如听觉语言 区，视 觉语 言 区等 。 图 大脑皮层的感觉区与运动区 （左外侧面） 大脑工作时，常常是一部分神经细胞处于兴奋状态，而另一 些处于抑制状态 。例如，专心地阅读时，会听不见周围的声音， 这时大脑皮层与阅读有关的部分处于兴奋状态，而同时听觉有 关的部分则处于抑制状态；至于睡眠时则是大脑皮层 的广泛抑 制 。当然 ，大脑也不断地受人体各部分刺激的影响，如手及运动 器官的活动对大脑运动 区及运动前区，特别是大脑皮层各投影 部位的光有重要作用 。在大脑皮层 中，手的反射区包括拇指、食 指、中指、无 名 指、小 指、手、腕、前 臂等 反 映 点 ，并 与 书 写 运 动 区 有密切关系 （见图 图 人体各部肌群在大脑皮层 的投射 区的 排列及所 占面积示意图 手指部肌 肉群 的运动对于大体皮质 的影响是 巨大的，不仅 如此，手部是人体对外界接触最为频繁的部位，手部对外界触觉 的冷暖等均有较精细而敏感的反映。因此 ，手 的运动如果被科 学地运用 ，将对于大脑 的开发、智力的提高有积极 的意义，而 由 此通过传入神经传达大脑的信号，被用来加强或启动大脑对神 经 内分泌系统的双 向调节，将给人体保健带来更为重要的作用。 活动双手可 以开发大脑 、可 以使人变得聪明、可 以保健身 体 ，这道理人人都知道 ，只是不清楚其 中的原理罢 了。正如前面 我们所介绍过 的那样，我们知道手部的血管神经很丰富，而手 的 血管神经一旦将运动感觉信号传至大脑，治疗便开始了。 从 中国传统医学的理论来讲，手之三 阳经起于手，而手之三 阴经止于手 ，三 阳三 阴互为表里，手足经脉互为联系，手无疑也 是经络气血的重要交会点。因此，历代医学家无论在针灸、气 功、按摩、推拿、中药外敷、穴位注射等治疗过程 中，都十分重视 手部的作用，并创立了一套实用而有效的手疗法。 手掌与 内脏反应穴位分 区有对应关系 现代研究发现，手掌各区与五脏有一种对应和分布规律，其 分区如下： 手掌分 区：手掌分为六个 区，基本上是 以大、小鱼 际和掌 心横纵纹理为 自然标志划分，为天然分区。 ）内脏反应 点在手掌上 的分布规律（见 图 ：人体 内 脏在手