健康心理学(第四章应激行为和身心健康).pptVIP

第四章 应激行为与身心健康 应激 ( stress)的研究最早始于20世纪30、40年代的医学领域 ,其创始人是加拿大著名生理学家 Selye。Selye 在其早期著作中把这种现象称为一般适应综合症 ( General Adaptati on Syndsome简称 GAS)。大约 10年后 ,他才在他的著作中提出应激这一概念。他最初认为 ,应激是指人或动物有机体对环境刺激的一种生物学反应现象 ,可由加在机体上的许多不同需求而引起 ,并且是非特异性的。 Selye以后,许多心理学家、 生理学家对应激的定义又重新进行了界定。 Lazarus认为, 应激是指环境或内部的需要超出个体或社会系统、或机体组织系统的适应能力。 Beehr认为应激是某一情境使人产生特殊的生理或心理需要,由此发生的不平常的或出人意料的反应。 我国学者陈宜张认为,应激是机体受到强烈刺激或有害刺激以后产生的非特异性反应。据统计 ,目前应激的定义大约有 300多种。然而作为一个心理学专业术语,至今还没有一个公认的定义。正如压力研究和理论大师汉斯·塞尔耶(Hans Selye)所言:“应激,就像相对论一样,是一个广为人知 ,但却很少有人彻底了解的科学概念。”随着研究的深入,现代应激理论认为,应激是个体面临或察觉 (认知、 评价 )到环境变化 (应激源 )对机体有威胁或挑战时做出的适应和应对的过