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4.掌握安全自救方法 提高防范能力 【观看视频】哈尔滨“8.25”重大火灾事故。 思考: 1、我们入住宾馆酒店等公共场所时又应该注意些什么? 2、我们应当掌握哪些火灾自救逃生技能? 1、保管好房卡,检查房间内设施。(卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等)是否有损坏、缺少 及时告知酒店。 2、不要在酒店房间内使用电炉、电饭煲、电熨斗等。也不要躺在床上吸烟。 3、沐浴时地面、浴缸容易打滑,一定要先把防滑垫放好以放滑倒摔伤。 4、注意客房门背后的逃生路线图。 ……………… 1、镇定第一。要在第一时间报警(119),并迅速撤离。 2、注意风向。朝逆风方向快速离开火灾区域。 3、湿毛巾捂鼻。浓烟区以最低姿势或匍匐姿势快速前进。 4、结绳逃生。不要乘电梯,不要跳楼!!! 5、暂时避难。在无路可逃的情况下,电梯、走廊末端以及卫生间附近的避难间,躲避烟火的危害。 6、靠墙躲避。 酒店入住注意事项 火灾逃生技巧 发生地震 发生交通事故 1.双手紧紧抓住把手,低下头。 2.利用前排座椅靠背或两手臂保护头面部。 3.遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。 4.事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。 发生拥挤踩踏 1.在拥挤的人流中,不要俯身捡拾东西或提鞋、系鞋带等,防止被挤倒在地面而被踩伤; 2.不要因为任何原因逆向走动等。 养护精神 第二目 马斯洛需要层次理论 我们每个人活着,除了要关注生理需要和健康需要,还要过精神生活,满足精神追求。精神风貌反映我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神,我们应该做一个精神富足的人。 要养护精神的原因 《夜空》海伦娜11岁 《鸟和蝴蝶》 1、在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景? 2、人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”? 因为在她看来,保护人类内心纯真、善良和美好的世界,保存人的创造欲望和想象力是最自然和最重要的事情。她想引导孩子们的心灵走出集中营,追寻外面美好的世界。 因为在集中营恶劣的现实条件下,她坚持让这些孩子们的精神生活在一个正常的世界里,虽然身体被囚禁,但精神还是健康和自由的,在苦难中坚守尊严、坚守美的创造是宝贵的文化财富,因而人们将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”。 “富二代”频频言行出格,引来网络乃至现实社会骂声一片。 前几年,江苏省南京市奥体中心北门一带,一伙“富二代”车主经常在夜深人静之时疯狂飙车,让附近小区的居民不堪其扰。当地媒体记者实地采访时,“富二代”扬言要拿钱砸死记者。“飙车”“炫富”“打人”……。种种以“富二代”为主语的新闻频频见诸报端,“飞扬跋扈”“精神贫乏”“物质至上”成为他们的代名词。 思考:这一类“富二代”为何让人们如此烦感? 我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。 即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。相反过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。 物质和精神的关系 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 根据官方数据统计,中国每年800多万人非正常死亡!其中80%应该属于责任事故。其中中小学生非正常死亡人数达1.6万。其中,约有20万人死于药物不良反应,过劳死人数达60万,约10万人死于道路交通事故...... 如何防止这类悲剧的出现? 守护生命 第九课第一框 维护身体健康,养成健康生活方式。 懂得守护生命需要掌握的自救自护方法。 处理好物质与精神的关系,理解守护精神家园,弘扬民族精神。 爱护身体 第一目 身体发肤受之父母,不敢毁伤,孝之始也。 ——《孝经·开宗明义》 身体是革命的本钱。 ——毛泽东 1.守护生命首先要关注自己的身体 忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。 ——陶行知 身体发肤受之父母,你是怎样对待自己的身体的?举例说明。 守护生命首先要关注自己的身体。 2.爱惜健康,拒绝不良生活习惯 体育课后,大汗淋漓地冲进教室 小李同学迅速打开空调,温度调到最低16℃。站在空调口处吹风乘凉,心满意足地喊着:“热死我了!好凉快!”其他同学也纷纷凑过来。空调的风又强又冷,小张同学却用校服把头包起来,一边喝水,一边在教室里溜达。很多同学看到小张的样子,乐得前仰后合,说:“哇!看,多像翠花儿!” 思考: 1、小李和小张谁做得对? 2、请大家说一说不良生活习惯还有那些有哪些? 注意:空调温度勿过低,不要直吹空调,常备帽子衫在教室,随时增减衣服,以防感冒;如果教室内温度过低,带上帽子避免冷风直吹;及时补充水分,忌喝冰水。 1.久坐不动 2.不吃早饭,饮食不规律 5.长期熬夜,顺带吃宵夜 6.
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