第五章爱情的争执.pptVIP

第五章 爱情的争执 本章提要 主要介绍爱情关系中常见的一些冲突形式，尤其是长期伴侣关系中。 冲突形式包括争吵、欺骗、暴力，以及分手或者离婚； 研究这些冲突行为的发生规律，而且还提出一些相应的应对策略。 生命像一袭华美的袍，只是上面爬满了虱子。——张爱玲 第一节 争执（冲突） 什么是争执（冲突）？ 人与人之间的不相容性。不仅涉及行为，也涉及人们的目标、计划和愿望。 据研究，每隔3.6分钟再四岁小孩和母亲交流中会发生一次争执。 每顿晚餐会发生3.3次争执。 在各种成人平均每天会有7次争执行为发生。 在个体亲密关系中，始终有一些矛盾、既对立又统一的动机，而这些动机之间总会一不小心失去平衡。 再者，个体追求稳定的时候，又渴求变化性，希望获得快乐而富有安全感的持续关系，同时又对一成不变，呆板僵化的氛围感到乏味单调，几喜欢新奇事物又想维持安全感。 二、爱情和婚姻中为什么有争执？ 一、争执的诱因 夫妻之间几乎在任何事情上都能够创造出争执。 比如如何花钱、如何处理姻亲关系、如何分配家务、如何分配时间，......,甚至早上挤牙膏是该从尾端挤还是中间挤这样芝麻绿豆的小事情也都能引发一场大争吵。 争执的四个诱因： 批评：通常是对对方较为尖酸刻薄的贬低火诽谤，不管其内容是否合理，听者面对此种态度也会认为对方是在吹毛求疵。 积怨：往往因为伴侣不断重复、屡教不改的小毛病而表现出来的厌恶、恼火和过度敏感。通常比小毛病相比会显得小题大做，例如，用完毛巾不随手清洗，做饭时弄得到处乱七八糟，约会迟到，长时间逛街，等等。 三、争执的模式 女趋近，男回避。 二、影响争执的因素 第一，争执行为与人格因素有关。 高神经质的个体神经敏感、更为多疑，情绪波动大，容易发怒，导致与人更多争执。 相反，宜人性的个体性格随和温厚，容易与人相处也更富有合作精神，在伴侣关系中容易妥协，更倾向于做出建设性反应，争执也自然更少。 第二，个体的行为往往会受到童年时父母的榜样作用的影响，会从父母那里学到应对争执的方式。 个人对争执进行控制的敏感性和熟练程度是和童年经历有关。 根据夫妻之间争执时互动方式的不同，分为四类： 爆发型：经常发生激励的争吵，力图说服彼此，但他们并不会认为这种方式会破坏双方之间的关系，并且能够运用智慧进行和解，最终带来更好的伴侣关系。 校验型：双方发生矛盾的时候，更多的是自我克制和冷静，同时也对对方的意见表现足够的重视，并花时间确认寻找妥协的办法。 四、解决方法 鲁斯伯尔特，将亲密关系中伴侣解决争执方式，找到比较好的办法，分为主动性和建设性两个纬度。产生四种解决方式，由此产生了讨论（主动与对方讨论问题，并进行改变，接受他人建议）忠诚（乐观等待改善）、离开（威胁要结束亲密关系）、忽视（袖手旁观，减少伴侣的相互依赖）四种应对方式。 五、产生五种结果 分离：不欢而散，在争执未得到解决问题事就退出冲突，尽管能够使双方头脑冷静，但却只能延迟争执。 妥协：双方都做出让步，寻找替代的办法来解决争执，最终双方都未能如愿。 如何达到最后一种结果： 表现出一定的克制。 首先，当分歧发生时不要逃避争执，尤其是当伴侣抱怨不休的时候，即便当时情形不允许争执，也要商量好，另安排时间讨论。 其次，不要表现出讽刺、轻蔑、厌恶和刻薄的敌对行为 最后，当伴侣做出讽刺、污蔑等敌对行为时，要果断停止争吵或其他行为，花一些时间让彼此镇定下来，冷静以后再继续讨论，避免陷入攻击和防卫的恶性循环。 争执或正常的并不一定会对感情带来伤害的！ 第二节 欺骗 当年卓文君义无反顾与司马相如私奔时，期盼的是“愿的一人心，白首不相离”，“今日斗酒会，名旦沟水头”，司马相如高升之后，想得是休妻纳妾，因此才有了《白头吟》，才有了后代女性钦佩的“闻君有两意，故来相决绝”。 一、求爱过程中的欺骗 在亲密关系建立之初，人们往往会“过度修饰”自己。为了博得对方的青睐，男性和女性都会夸大自己的吸引力，比如男性会过高地吹嘘他们的收入和未来成就，过高地报告自己对感情的忠诚程度。 例子 1 2010年8月份左右，因为以前和在学校谈的男朋友分手有俩年了，一直也没有谈恋爱，家人总是催，于是我在网上发了一个交友信息，从而认识了一个改变我很深的一个人，起初见面的时候，他给我很亲切的感觉，就像认识了很久一样。我以为这就是缘分，和他在一起我很快乐，舒适。 他是搞销售一行的，能言善道，而我是不太会说话的那类人，人际交往方面没有他的精明圆滑。???? 因为我们年纪都不小了，他28，我26。而且感觉在一起很不错，所以我家人提出要见见他父母，但是他一直说父亲在外地，而且他们是本地人，我们是外地人，所以他父母有些意见。 ?? 因为见他父母的事情我提