糖尿病宣教：糖尿病的合理饮食.ppt

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2019-02-12 发布于广东
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糖尿病宣教：糖尿病的合理饮食.ppt

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? ? ? ? ? ? ? ? ? * 经常听到一些糖友抱怨：“以前生活艰苦，吃不上好东西，现在生活好了，却得了糖尿病不能吃”。一位糖友患病十年，他说：“我很喜欢吃水果，自从发现糖尿病，我十年没吃过一口水果”。 * 高脂高糖饮食可致血糖血脂升高限制饮酒，酒精可引起应用促胰岛素分泌剂或胰岛素治疗的患者出现低血糖合并高血压的患者，食盐应限量在6g/d 以内 * 1.适当的能量 2.足量的蛋白质 3.充足的维生素 4.比例合适的矿物质 5.适量的膳食纤维 * 谷类、蔬菜水果、豆类、其他 * 糖尿病患者如何吃水果？推荐选用：每100g水果含糖量小于10g 无花果、西瓜、猕猴桃、柚子、草莓、石榴等慎重选用：每100g水果含糖量约11~20g 苹果、香蕉、梨、杨桃、芒果等不宜选用：每100g水果含糖量高于20g 柿子、杏、桃、菠萝、樱桃等哪些水果不推荐？ * 经常听到一些糖友抱怨：“以前生活艰苦，吃不上好东西，现在生活好了，却得了糖尿病不能吃”。一位糖友患病十年，他说：“我很喜欢吃水果，自从发现糖尿病，我十年没吃过一口水果”。 * 高脂高糖饮食可致血糖血脂升高限制饮酒，酒精可引起应用促胰岛素分泌剂或胰岛素治疗的患者出现低血糖合并高血压的患者，食盐应限量在6g/d 以内 * 1.适当的能量 2.足量的蛋白质 3.充足的维生素 4.比例合适的矿物质 5.适量的膳食纤维 * 谷类、蔬菜水果、豆类、其他 * *