12-13-14心理学与生活-人格心理学.ppt

孤独 多想有个伴 孤独 悲观的预期 缺乏基本社交技能 影响健康 自尊 对失败的反应： 放弃或继续 解释方式： 自我影像一致的反馈； 关注优点。 自尊稳定性差异 自我价值组合 自尊和文化 独处 独处的好处 行为主义 人格：我们习惯系统的最终产物。“人们以为自己知道自己行为的原因，其实许多行为的原因人们并不知道”。 习得性无助 控制点 测测我的人格（254） 认知流派 结课论文 2014年秋《心理学与生活》选修课结课论文 论文题目： 姓名： 学院和班级： 学号： 任课教师：黄小清 要求不少于2000字 结课论文题目 自控力学习的启示和应用 怎样看待社会性对我的影响 行为主义理论的启示 人本主义理论的启示 如何理性看待精神分析 自我人格分析 心理性欲发展阶段口唇期（0-18个月） 固着： 嗜烟酒 把手放进嘴里 依赖和攻击 肛门期（18个月-3岁） 固着： 洁癖 固执或过于慷慨 性欲期（3岁-6岁） 俄狄浦斯情结 男性和女性特征的习得 潜伏期（小学） 无意识内容 梦 投射实验 弗洛伊德口误 催眠 男人的梦中是什么？ 重复出现的梦和当下情绪？ 无意识内容 投射实验 罗夏墨迹测验 无意识内容 意外 象征行为 新弗洛伊德主义 阿尔弗雷德.阿德勒 寻求优越 凯伦.霍妮 神经症类型 卡尔.荣格 埃里克.埃里克森 自我概念 集体无意识；原始意象 埃里克.埃里克森 人格同一性测验（68） 凯伦.霍妮 接近人群 反对人群 脱离人群 依赖，寻求喜爱 敌意，伤害他人 不理会外界 个人叙事疗法 “人≠问题” “每个人都是面对自己问题的主人” “放下主流文化的量尺” “较期待的自我认同” “寻找生命的力量” 生物学流派 人的生理特点差异 脑电活动 激素水平 心率反应 汉斯.艾森克 气质类型测验（149） 气质与人格 情绪性 活动性 交际性 高水平：爱哭，易惊吓，爱发脾气。 高水平：爱动，爱玩活动量大的游戏。 高水平：寻找玩伴，对他人给予反应。 儿童适应类型 适应良好儿童 难以控制儿童 抑制型儿童 自信自控。 冲动不安静，注意力容易转移。 害怕，退缩。 外向性 配偶选择 人本主义流派 人性理论—三大流派 “来访者中心疗法” “人类有比战争，偏见，憎恨更好的东西” 人的责任：每个人都是自己生活的主动构建者。 此时此地：按照生活的本来面貌去生活，才能成为心理健 全的人。 个体现象学：没人比你更了解自己。 个人成长：每个人都在朝着自己最后的令人满足的状态不 断进取。 测测我的自我实现（184） 自我实现者 流动状态 美国芝加哥大学心理学教授米哈里﹒契克森米哈赖发现：当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时间和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称为“FLOW”—“聚精会神”“忘我”的状态。 乐观体验 具有挑战性，且需要一定的技能； 乐观体验 注意力完全被吸引； 有明确的目标； 乐观体验 清晰的反馈； 只注意自己干的工作； 乐观体验 控制感； 失去自我意识和时间感。 自我表露 测测我的人格（200） 人格—理解行为的钥匙 黄小清 人格定义 人格：个人显著的性格、特征、态度或习 惯的有机结合。 包含了一个人区别于他人的，稳定 而统一的心理品质。 人格定义 人格： 性格类型+气质类型 稳定性和持久性 血型研究 特质流派 气质类型 多血质 粘液质 胆汁质 抑郁质 希波克拉底 湘云出场 特质维度测量 抱负 同情 合作 决断 忍耐 友好 仁慈 坚持 创造性 关怀 “大五” 神经质性（Neuroticism） 外向性(Extraversion) 求新性(Openness) 亲和性(Agreeableness) 尽责性(Conscientiousness) 人格测评 测测自己的人格（113） 特征流派关注的五项因素 成就动机：有结果的工作，赞扬，有计划并执行，有节制的冒险家。 成就动机 对成功的预测： 基层管理者的成功相关 高层管理者的成功无关 成就动机 性别和文化 归因方式 目标设定 你如果解释本学期考试英语不及格？ 稳定归因 不稳定归因 成就动机 目标设定 掌握为目标的词成绩为目标的对知识和技能记得更持久。 A型B型性格 A端：强烈动机，易激惹，时间紧迫，挫折应对更有攻击性和敌意，支配，对不可得到东西的渴望。 B端：放松，不急迫，偶尔努力工作。 社交焦虑 特征：笨拙紧张，羞怯，消极反馈。 原因：看着他人评价，避免批评。 改善：建立信心。 测测自己的人格（127） 情绪 积极与消极 强度 表达 乐观主义和悲观主义 应对逆境和压力 健康