15《国家学生体质健康标准》测试1.doc

课时计划 课次 授课时间: 年 月 日 星期： 教学内容 《国家学生体质健康标准》测试1 核心 目标 （重点、 难点） 重点：测量学生的身高、体重、肺活量和测试一分钟仰卧起坐。 难点：在课堂上组织好学生，让学生有序的进行测量和测试。 过 程 与 方 法 教学生成 一、课堂常规 1、体育委员整队，检查并报告人数 要求：精神饱满，动作迅速 组织：××××× × 男生 ××××× Ｏ 女生 ＯＯＯＯＯ Δ 教师 ＯＯＯＯＯ Δ 图一 2、安排见习学生宣布本课内容并提出要求 组织：同上 二、身高、体重和肺活量的测量 1、教师讲明要求 ①学生按学号顺序排成一路纵队，在测试的教师外等候。 ②被喊到名字的学生方可进入到测试教师内。 ③进入测试教师的学生按顺序进行如下操作： 脱鞋—量身高—量体重—穿鞋拿吹嘴测肺活量—出测试教室。 2、测量 ①教师先喊5位同学进入测量教师进行测量。 ②给学生分工与讲究测量时注意的事项。 ③分工：同学1记录测量结果；同学2测量身高并大声报出结果；同学3测量体重并大声报出结果；同学4测量肺活量并大声报出结果；同学5报进入测量教师的学生的名字。 ④教师巡回观察和指导。 3、测量开始，学生按要求进行。 组织： 报名字 ×××××…… 报名字 记录肺活量 记录 肺活量 体重身高 图二 体重 身高 三、足球场集合整队 要求：快、静、齐。 组织：如图一。 四、测试：一分钟仰卧起坐 1、教师讲学要求 ①一排一排进行测试 ②第一排测试第二排帮助压腿并点个数，第一排做完回到第四排的后面，第二排点的同学把个数报给教师，教师记录；第二排测试第三排帮助压腿并点个数；以此类推进行。 ③教师吹哨开始，教师再吹哨测试结束。 2、测试开始，学生按照要求进行。 组织： × × × Ｏ Ｏ Δ × × × Ｏ Ｏ × × × Ｏ Ｏ × × × Ｏ Ｏ 图三 五、结束部分 1、集合整队。 要求：快、静、齐。 组织：如图一。 2、放松操 要求：愉悦心情，放松肢体 组织：同上 2、总结本次课的内容，布置课后作业 3、师生再见，回收器材 场地器材 教室一间 身高测量器一台 体重测量器一台 足球场一块 小海绵垫八块 运动 负荷 中 课后思教