体育教学和运动训练的差别解读.pptVIP

體育教學和運動訓練的差別  主講人：文化大學教授 林清和博士 如何從體育教學中發掘優秀運動人才 一、前言 「生命即是接觸運動」；「生命即是運動」；「運動即是生活」。 易言之，運動領域與真實人生是息息相關。 整體而言，每人每天的生活中均包含挑戰、挫折、共同努力和努力結果的獎賞。 選手而言，唯有透過發展心智技能和建設性態度才能幫助他們達成發揮全部的生活潛力。 其他人而言，開始運動可能是為了健康、社會理由、接受挑戰、尋求刺激和比賽的獎賞等等。 一、前言 （一）體育教學和運動訓練的差別 1.體育教學的主要功能 根據學生的程度、能力、經驗和興趣 →規劃 和設計特定的教學目標 → 以學生過去的學習 經驗來預估能夠達到目標的程度 → 然後才開 始訂定「單元教學計畫」→ 期能以最經濟的 精力、時間和設備求收到最大的教學結果 → 方能符合經濟學上的成本效益和最高附加價值 的經濟原則。 2.運動訓練的主要功能 每位選手、音樂家、藝術家、和其他動作 者（包含學生）均完全依賴經年累月的努 力，來建立能力的儲存，不論生理、心理 或專業技能方面。這種儲存，稱為『訓練 基礎』。 （一）體育教學和運動訓練的差別 「身體訓練」→「阻力訓練」→「特殊活動」→「耐力訓練」→「訓練」。 （一）體育教學和運動訓練的差別 透過訓練來統合你的身體、心智和情緒，改 造你的人生 → 你的動力性的整體比部分的 總和來得大 → 訓練是你的人生的一面鏡子 ，可以反映出你的弱點和缺點 → 訓練可提 昇你的心靈達到更高的高原期，以致你體驗 到人生的新通路 → 這種察覺的獎賞遠超過 任何無常的勝利更形豐碩。 （一）體育教學和運動訓練的差別 二、體育教學的一般模式 分析技能 評估學生和設定目標 設計教學方法 教學過程 評估教學方法 圖一 體育教學的一般模式 （一）分析技能 1、技能的目標是什麼？ 2、什麼是最適當的刺激?數量和按照順序?持續時間 和強度? 3、做什麼決策?要求什麼?標準?順序?速度? 4、運動的要求是什麼?一致性?速度性?精確性?熟練 性? 5、什麼內外在回饋是有效的?類型?程度?品質? 6、主要的能力要求是什麼? 7、最理想的激發水準是什麼? 二、體育教學的一般模式 （二）評估學生和設定目標 1、以中程目標做為建立評估學生的進度。 2、中程目標要考慮個別差異，讓學生能集中 心志完成這個動作技能。 3、中程目標易於產生較高的學習動機。 二、體育教學的一般模式 （三）設計教學法 1、要理解被教過的技能，並渴望再去練習它。 2、確認環境的適當刺激。 3、規劃一個運動計畫。 4、自發性產生反應。 5、注意結果。 6、修正運動計畫。 7、做出另一個反應。 二、體育教學的一般模式 （四）教學過程 1、營造環境。 2、設定目標的概念。 3、強調動作技能的要點。 4、提升教學法的保留。 5、提供練習機會。 6、促進技能表現。 二、體育教學的一般模式 （五）教學法的評估? 1、最佳的環境? 2、目的清楚嗎? 3、要點瞭解了嗎? 4、保留提高了嗎? 5、有最佳的練習嗎? 6、有最佳的回饋嗎? 7、目標已經很快達到了嗎? 二、體育教學的一般模式 三、激勵學生學習的策略 心理學家指出，學習是學生獲得知識的刺激後所引起改變的反映。因此教學的主要目的是要激勵學生產生追求學習的慾望。教師必須記住這些原則： （一）引起動機是全部學習的關鍵 （二）引起動機要持續的進行。 （三）由於每位學生對學習情境的反應因人而異 ，所以應該運用不同的策略。 三、激勵學生學習的策略 許多策略都含有引起學生學習的動機，最普遍 的技術包括： 1、捕捉興趣。 2、含有高峰活動。 3、避免過度激發。 4、避免失敗。 三、激勵學生學習的策略 由於篇幅的設限，在此僅就捕捉興趣這項提出 摘要式的原則，供教師參考以便能促進體育教學 趣化： 1、讓學生獲得成就感。 2、活動要基於學生的需要。 3、使用有效的教學過程。 三、激勵學生學習的策略 4、營造具有挑戰性的情境。 5、提供運動技能的比賽。 6、教學終身性的活動。 7、認同成就。 三、激勵學生學習的策略 四、運動的選材 （一）對