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公安机关聘用辅警体能测评实施规则 一、10米×4往返跑 ??? 场地器材：10米长的直线跑道若干条，在跑道的两端线（S1和 S2）外 30厘米处各划一条线（图 1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上，秒表若干块，使用前应进行校正。 测评方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回 S2线交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非 “0”时则进1。测试不超过2次。 注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。 图1： S1 S2 ←30CM → ←? 10米? → 二、男子1000米跑、女子800米跑 ??? 场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限，秒表若干块，使用前应进行校正。 测评方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。 三、纵跳摸高 场地要求：通常在室内场地测试。 测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。 注意事项：1、起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；2、受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；3、受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；4、受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳。 公安机关聘用辅警体能测评项目和标准（暂行） 一、男子组 项目 标准 30岁（含） 以下 31岁（含） 至40岁 41岁（含） 以上 10米×4往返跑 ≤13”1 ≤13”4 ≤13”7 1000米跑 ≤4’25” ≤4’35” ≤4’40” 纵跳摸高 ≥265厘米 ≥260厘米 二、女子组 项目 标准 30岁（含） 以下 31岁（含） 至35岁 10米×4往返跑 ≤14”1 ≤14”4 800米跑 ≤4’20” ≤4’30” 纵跳摸高 ≥230厘米