足球运动训练监控数据分析报告
报告类型
训练类型 监控内容 报告内容
[ √ ]分组对抗 [ √ ]距离 [ √ ]团队单次训练报告
[ √ ]技战术演练 [ √ ]速度 [ √ ]个人单次训练报告
[ ]体能训练 [ √ ]心率负荷 [ ]团队多次多次对比报告
[ ]专项测试 [ ]专项指标 [ ]个人多次多次对比报告
内容摘要
2015年08月15日 ,分组一分组二于15时00分至18时00分进行了训练。训练中监控了20名队员的训练情况 ,现将各项监控数据及基本分析报告如下 :
1、由于队员多 ,且分散在两个场地 ,每个队员上场时间不一致、踢的位置不同 ; 2、队员年龄有一定的差距 ,身体发育状况不一 ,难以用统一的标
准要求 ;3、一次监测数据存在一定的偶然性 ,和各种外部和队员身体状态相关 ;因此 ,本次测试报告只对监测现象做一简单说明和解读。
此处分组和场上分组无关
分组1 :1 )张馨月 2 )焦圣展 3 )孟香钰 4 )吴跃然 5 )李秉铮 6 )肖遥 7 )李禹凝 8 )田煦坤 9 )康轶宸 10 )叶国栋
分组2 :1 )崔毓栋 2 )蔡灿宇 3 )纪云皓 4 )王思涵 5 )刘奕轩 6 )高尚 7 )杨景旭 8 )孔维一 9 )翟文赫 10 )孟添源
1、团队跑动距离
整个分组对抗期间 ,全体平均跑动距离为1774.1米 ,其中分组一组平均跑动距离为1589.37米 ,分组二组平均跑动距离为1958.829米 ,分组二组比分
组一组平均距离多23.25%。下图为两组人员跑动距离对比 :
分析解读
崔毓栋、高尚、纪云皓、李禹凝、刘奕轩、孔唯一、康轶宸总体跑动距离较多 ;杨景旭中途离开 ,踢的时间较短。具体每位队员的跑动在队员个体
数据分析中解读。
2、团队速度分布
在训练期间 ,各队员的速度分布情况如下图 :
在训练期间 ,第 1小组队员的速度分布情况如下图 :
在训练期间 ,第 2小组队员的速度分布情况如下图 :
分析解读
具体每位队员的速度分布在队员个体数据分析中解读。
4、心率负荷强度
在训练期间 ,第 1队监控了10名队员的心率 ,各队员的心率负荷情况见下图 :
在训练期间 ,第 2队监控了10名队员的心率 ,各队员的心率负荷情况见下图 :
分析解读
具体每位队员的心率分布在队员个体数据分析中解读。
5、队员个体数据
队员张馨月 ,在场上踢前锋位置 ,共跑动1172.5米 ,训练期间的各项采集数据如下 :
速度、心率曲线
速度分布
心率分布
分析解读
张馨月后期心率带没带好 ,心率有效监控只有50分钟左右。总体来看 ,受脚伤影响 ,跑动距离和速度并不高。心率负荷偏高 ,心率恢复不快 ,可进
一步测试观察。
队员焦圣展 ,在场上踢前锋位置 ,共跑动1483.0米 ,训练期间的各项采集数据如下 :
速度、心率曲线
速度分布
心率分布
分析解读
焦圣展心率带出现未戴好情况 ,心率数据不做参考 ,仅看速度数据 ,在上场时间内 ,反复奔跑能力较好 ,较为积极。
队员孟香钰 ,在场上踢前锋位置 ,共跑动1698.9米 ,训练期间的各项采集数据如下 :
速度、心率曲线
速度分布
心率分布
分析解读
队员孟香钰 ,奔跑积极 ,有一定的速度 ,心肺功能好 ,心率负荷状况和跑动数据一致性好 ,心率恢复快 ,最高强度运动区
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