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21天心靈顛峰超能周期改變一生
沒有比心中醫在重複的想法更有力的東西
積極計畫周期
注意用
個人的—
積極的---
現在式—
不要比較)
積極計畫周期
目標思想---重複---想像----目標驅使的行動---目標成就
777自我肯定聲明
7句肯定句
--每天大聲念7次
--連續3周—21天
學業
我喜歡讀書學習
我讀書學習時全神貫注和吸收知識
我機警專心在班上做出積極的貢獻
我每天晚上寫好作業
我在生理心理和精神上健康和安適
我愛和關懷我的家庭和朋友
我充滿信心能量
家庭
我喜歡和關心家人
我常抽空陪家人
我跟父母親關係非常好
我常聆聽父母說話
我喜歡幫父母做事
我喜歡跟父母聊天
唸完讚美自己
----我最棒
---我是好學生
---我都做對事
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