孕前准备知识大全.docVIP

  • 2
  • 0
  • 约1.86万字
  • 约 12页
  • 2019-02-22 发布于湖北
  • 举报
PAGE 1 - 孕前准备知识大全 怀孕前需要做好哪些准备措施   孕前三个月   ◎ 如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。   ◎ 选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。   ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。   ◎ 脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。   ◎ 夫妻都不能抽烟。   ◎ 调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。   ◎ 到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。   ◎ 要有一定的经济准备。   ◎ 检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。   ◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。   怀孕前两个月   ◎ 这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。   ◎ 把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。   ◎ 经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。   ◎ 把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳。   ◎ 在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。   ◎ 在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便。   ◎ 此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。   ◎ 如

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档