健康素养知识66条测试题(选择题).docVIP

居民健康素养知识测试题 1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是（ A ）、心理和社会适应的完好状态。 A、身体 B、家庭 C、饮食 2、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进（ C ） A、家庭和睦 B、饮食健康 C、自身健康 3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、（ C ） 4个方面。 A、多吃保健品 B、多休息 C、心理平衡 4、劳逸结合，每天保证（B ）睡眠。 A、5—6小时 B、7—8小时 C、9—10小时 5、香烟燃烧时产生的烟雾中，可分离出很多的有害成分，其中（ A ）会让人成瘾。 A、尼古丁 B、二氧化硫 C、烟焦油 6、长期吸烟容易引起什么疾病? ( B ) Ａ、结核病 Ｂ、支气管炎 Ｃ、矽肺 7、下列说法中正确的是？（ C ） Ａ、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质正是烟焦油。 Ｂ、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力。 Ｃ、如果孕妇经常吸烟，新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病，甚至畸形。 ８、保健食品能否代替药品（ B ） Ａ、能 Ｂ、不能　　　C、不知道 ９、环境与健康息息相关，保护环境（ B ） A、危害 B、促进 C、不知道 10、适量献血是指每人每次献血多少毫升？B A、 小于2