拥抱幸福通向欢乐、和谐与健康之路-(德)安娜玛丽·特里克斯讷(AnnemarieTrixner)著王倩译.pdfVIP

拥抱幸福通向欢乐、和谐与健康之路-(德)安娜玛丽·特里克斯讷(AnnemarieTrixner)著王倩译.pdf

  1. 1、本文档被系统程序自动判定探测到侵权嫌疑,本站暂时做下架处理。
  2. 2、如果您确认为侵权,可联系本站左侧在线QQ客服请求删除。我们会保证在24小时内做出处理,应急电话:400-050-0827。
  3. 3、此文档由网友上传,因疑似侵权的原因,本站不提供该文档下载,只提供部分内容试读。如果您是出版社/作者,看到后可认领文档,您也可以联系本站进行批量认领。
查看更多
第 1 页 第一章 你将在本章读到: 我的心愿 我的建议 内心的平和与可亲的镇静是多么重要 为什么工作 的时候应该遵循 “质量就是把平常的 工作做得非同寻常地好”这条原则 ? 每天早晨如何向镜 中的你致 以问候 最好是:“发现真 的 自我并 由此唤醒更多更好 的品 质 。” 人与人之间的回音是什么 微笑和友谊 的作用是:“一句友好 的话和一个微笑 将让你 的敌人放下武器 。” 助人之道 我们会犯所有 的错误 ,然而:“承认错误却体现了 强烈 的个性 。” 第 2 页 如何在工作 中保持冷静 重要 的是你 的态度 。对工作的态度 你对工作 的态度是何等 的重要 应该如何结束你 的一天 如何才能受人重视 你不需要争吵 为什么不榨干你 的时间 我 的心愿 你 了解你 的心愿吗?根据我 的体验 ,人人都有三个 基本 需求: 需 要 爱 , 需要健康, 第 3 页 需要生活 中没有忧愁 。 除此之外,我们每个人还有特殊的愿望,比如带两间 浴室的房子,满头红发,烧一手好菜的理想妻子,或者想 坐上老板 的那把交椅等等,这些都是正常的。只不过你 应该认真想一想,实现这些愿望对你真的就那么好吗:两 间浴室打扫起来更麻烦 。理想妻子也许在几年 内还是一 道迷人的风景,她烧的美味菜肴会使你越长越胖,爱情在 某一天将一去不复返 。于是你突然发现 ,你与红头发和 好厨娘结了婚,却在徒劳地寻找温暖与亲密 。你终于 占 据了老板的位置,也许像你想的那样:安静舒适,可是你 不坐在那里。 我 曾经经营过一家企业 ,经营虽有方却异常耗费精 力。我受过生活的捉弄,经常觉得不被人理解或者受到 不公正待遇 。由于错误 的野 心使我把 自己弄得心力憔 悴 。 尽管我在事业上取得了成功,但 自我价值感却 日趋 低落。我想向自己和周围的人证明,我是 “好样的”。于 是,我让 自己生活在压力中,只觉得越来越烦燥。我虽然 在物质方面收获颇丰,但在精神上却达到了一个最低点, 命运迫使我不得不停下来休息。我患了椎间盘突出症 。 一种 “较高的智慧”强迫我静下来,面对迄今为止的生活 方式 。我终于有时间来审视我的生活了。凭着今天的认 识,我要感谢生活赐予我的福音,在我理解 了它的意义 第 4 页 时,我 便开始发现“自己”了。我慢慢 地 知道 自己能够计 划 了,并且最终看到了自己是如何放弃 以往的理智想法 的。 许多年过去了,我渐渐地改变了自己。我读 了不少 书,思考 自己、旁人 以及环境 ,学会不把 自己应 负 的责任 推到别人头上 。我审视 自己,很少抱怨 。这样做并不简 单而且很累。我不断地经受打击 ,犯下新的错误 。但是 我终于达到了既定 目标 ,找到了自己的路。 对你而言,我的路不见得是最正确的,但对我却是。 我与许多寻找帮助 的人们打过交道,从 中我坚信,这条路 对多数人来说是可行的。 我 的 建 议 在那段时间里,我学着给他人 以爱,同时也抱着感谢 的心情接受别人给予我的爱 ,我丝毫不认为这是理所当 然 的 。我让 身体通过理智 的生活与 内心 的平静健康起 来 。对一切工作 ,我从未觉得是低劣的或者与我的身份 不符 。我做事不再有反感情绪 ,不再有不耐烦或者违心 的感觉 。我知道

您可能关注的文档

文档评论(0)

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档