交际能力测试-滕宝红.pdf

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目 录 第 章 自我调节能力测试 1 第 节 控制力测试 1 …………………………… 2 控制力测试 1 ……………………………………… 3 控制力测试2 ……………………………………… 9 第 节 承受力测试 2 …………………………… 12 承受力测试 1 …………………………………… 13 承受力测试2 …………………………………… 18 承受力测试 3 …………………………………… 22 承受力测试4 …………………………………… 29 承受力测试 5 …………………………………… 37 第 章 交际能力测试 2 第 节 人际沟通能力测试 1 ………………… 46 人际沟通能力测试 1 …………………………… 47 人际沟通能力测试2 …………………………… 50 · · 1 人际沟通能力测试3 …………………………… 54 第 节 人际交往能力测试 2 ………………… 57 人际交往能力测试 1 …………………………… 58 人际交往能力测试2 …………………………… 61 人际交往能力测试3 …………………………… 64 人际交往能力测试4 …………………………… 68 人际交往能力测试 5 …………………………… 72 第 节 社会共感能力测试 3 ………………… 74 社会共感能力测试……………………………… 75 · · 2 第 章 1 自我调节能力测试 我调节能力指人对自己的情绪、情感、思维等心理活动进行 自 自觉地、能动地加以控制和调节的能力。在这个竞争日益 激烈的时代,人们的工作、学习压力都很大,自我调节能力 高的人,善于适当地给自己减压,从而轻松而愉快地进行工作和生 活。 其实,一个人的自我调节能力的强弱,直接决定了个体心理素质 的高低。心理素质高的人,一般都具有较强的自我调节能力,在自己 的工作和生活中都会很快乐,能够保持一种平和的心态。 第第第 节节节 控控控制制制力力力测测测试试试 1 11 制力又称自制力,是指善于控制自己的情绪并有意识地支 控 配和调节自己行动的品质。与控制力相反的意志品质是任 性。一个控制力好的人,会临危而不乱,处变而不惊,能够 驾驭整个局面,颇有大将风度。 ·2 · 项 目

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