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考前必刷(四) 权威压轴完胜高考
第一组
A
(2018·课标全国卷Ⅱ)If you are already making the time to exercise,it is good indeed!With such busy lives,it can be hard to try and find the time to work out.__1__ Working out in the morning provides additional benefits beyond being physically fit.
●Your productivity is improved.Exercising makes you more awake and ready to handle whatever is ahead of you for the day.__2__
●Your metabolism(新陈代谢) gets a head start.__3__ If you work out in the mornings,then you will be getting the calorie (卡路里) burning benefits for the whole day,not in your sleep.
●__4__ Studies found that people who woke up early for exercise slept better than those who exercised in the evening.Exercise energizes you,so it is more difficult to relax and have a peaceful sleep when you are very excited.
●__5__ If you work out bright and early in the morning,you will be more likely to stick to healthy food choices throughout the day.Who would want to ruin their good workout by eating junk food?You will want to continue to focus on positive choices.
There are a lot of benefits to working out,especially in the mornings.Set your alarm clock an hour early and push yourself to work out!You will feel energized all day long.
A.You will stick to your diet.
B.Your quality of sleep improves.
C.You prefer healthy food to fast food.
D.There is no reason you should exercise in the morning.
E.You can keep your head clear for 4—10 hours after exercise.
F.After you exercise,you continue to burn calories throughout the day.
G.If you are planning to do exercise regularly,or youre doing it now,then listen up!
答案:【语篇解读】本文是一篇说明文。早上锻炼不仅有利于身体健康,而且还可以提高效率、促进新陈代谢、提高睡眠质量,并帮你保持良好的饮食习惯。
1.G 解析:过渡句。空格前的句子指出在繁忙的生活中很难找到时间锻炼,空格后的句子则指出了早上锻炼具有许多益处,G项意为“如果你计划定期锻炼或者现在正在锻炼,那么注意听!”,能很好地连接上下文,故G项正确。
2.E 解析:细节句。本段指出早上锻炼有助于提高效率,让你更加清醒地处理这一天的事情,E项意为“锻炼后的4到10个小时内,你可以保持清醒的头脑”。awake与E项中的keep your head clear相对应。
3.F 解析:细节句。F项中的“continue to burn calories throughout the day(整整一天持续燃烧卡路里)”与设空处后句中的“will be getting the calorie(卡路里) burnin
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