青年情商养护基本方案15岁～30岁适用-(法)伊莎贝尔·菲丽奥莎(IsabelleFilliozat)著关虹等译.pdf

第 1 页 目 录 引 言 当理智与情感不再发生冲突 一　　性格是天生 的还是后天养成的 二　　理智是带有感情的，或者并不是 理性的 三　　情感是什么 藏起我无法看到的那些情绪 四　　否认 五　　服从与克制 六　　惧怕亲密 七　　有没有人戴着假面具 我判断，这让人放心 九　　寻找失去的情绪 情感 的心理生理学 十　　大脑的功能 过度 易感性与情感洋溢 十一　　一种情感可 以掩盖另一种情感 十二 “我不知道这是从哪里来的 ！” 十三　　开发你 的情商 第 2 页 恐惧的众多面 目 １１３ 十 四　　面对危险 １１３ 十五　　怯场与害怕交往 １２３ 十六　　不安与恐怖 １３２ 十七　　突然打击与精神创伤 １３９ 十八　　对死亡 的恐惧 １４２ 暴力与权力 １５１ 十九　　从权力到权威 １５１ 二十　　暴力的根源 １５７ 二十一　　权力史 １６５ 合情合理 的怒气 １７１ 二十二　　表 明观点，捍卫人格 １７１ 二十三　　面对挫折 １７６ 二十 四　　怒气的有效表达 １７７ 爱，并快乐着 １８４ 二十五　　爱情，是否依 旧 １８４ 二 十 六 爱 ，一 个 积 极动 词 １８８