快乐度过每一日保持健康情绪的12大忠告-(美)约翰·辛德勒著邱宏译.pdf

智 商 越 高 的人 才 越 容 易患 病 。 在 同 一 时 间 内 聪 明 智 慧 的头 脑 能 发 现 十 件 让 人 闷 闷不 乐 的事 。 约 翰 辛 德 勒 那 些 不 懂 医 学 的人 们 来 讲 ，他 们 常 常 在 自己 的脑 子 里 将 一种 生 理 紊 乱 错 误 地 理 解 为 “这 是 由于神 经 紧 张而 造 成 的 。 ”在 我 们 生 活 的这 一 混 乱 模 糊 的世 界 里 ，可 能 没有 哪 种 紊 乱 比它 更 让 人 琢 磨 不 透 了 。即使 是 那 些 精 通 医术 的人 ，他 们 的头脑 也 会 发 生 这 种 紊 乱 ，所 以对 于那 些 不 懂 医学 的普 通 人 来 说 ，他 们 根 本 不 会 对 这 种 紊 乱 引 起 足 够 的 视 。直 到 世 纪 年 代 ， 医 学 界 才 开 始 对 那 些 会 诱 发 人 的 生 理 疾 病 的情绪进 行 系 统研 究 ，了解造 成 这种 紊 乱 的机 理 。 我 们 常 说 的官 能 性 疾 病 ，或称 情 绪 诱 发 的疾 病 ，无 论 从 哪个 角度 看 ，都应 该 引起 我们 的高度 关注 。 官 能 性 疾 病 时 下 正 盛 行 最 突 出 的 官 能 性 疾 病 之 一 就 是 情 绪 诱 发 病 （下 称 病 ）， 前 大 多数正 寻找 医疗 帮助 的人 都 患有这 种病 。 换 句 话 说 ：如 果你 感 觉 身 体 某 个 部 位 非 常 难 受 ，像 是 要 生 病 了 ，或 者 你 现 在 已经 病 倒 了 ，那 么 你 极 有 可 能 是 得 了 病 。 对 于 任 何 一 个 像 你 这 样 的 医学 外 行 来 说 ，可 能很 难 相 信 这 个 事 实 ，但 诸 多 的事 例 却 证 明 了这 个 结 论 的真 实 性 。几 年 以前 ，位 于新 奥 尔 良的奥 克 思那 诊 所 发 表 了一 篇 论 文 ，声 称 在 个 连 续 接 受 过 肠 胃疾 病 治 疗 的病 人 中 ，有 的病 人 得过 病 。耶 鲁 大 学 医 院 门诊 部 也 在 一 篇 报 告 中指 出 ：到 他 们 医 院 就 诊 的病 人 中 ，有 的 人 得 过 情 绪 诱 发 病 。从 以上 的数据 中不 难 看 出 ，官 能 性疾 病 时 下盛 行 。 人 们 自然 会 有 疑 问 ： “既然 这 种 疾 病 如 此 流 行 ，为 什 么 从 来 没 有 听说 过 更 多有 关 它 的介 绍 呢 ？ ”对 于 这 一 问题 的答 案 就像 这种 疾 病本 身那样 特殊 ，耐人 寻 味 。 病 是 现 代 医 学 中 的盲 点 由于 情 绪 是 人 本 身 固有 的一种 生 理 反 应 ，所 以在 人 生 的 某 个 阶段 ，包 括 你 、我 在 内的每 个 人 ，都 有 可 能 患上 情 绪 诱 发 病 。如 果在 你 感 觉 不 舒 服 的时候 去 看 医生 ，而 医生 却 没 有 告 诉 你 究竟 得 了什 么 病 ，那 么有 如 下 两 个 原 因可 以对 此 做 出 解释 ： 第 一 个 原 因是 ，尽 管 很 多年 来 ，医生 们 都 知 道 这 种 病 ， 也 能 作 出诊 断 ，但 仅 仅 是 在 近 几 十 年 ，他 们 才 对 这 种 病 有 足 够 的 了解 ，并 且 开 始 讨 论 研 究它 。因为 医 牛 们 还 未 对 此 有 充 分 了解 ，所 以他 们 不敢 妄 然 加 以诊 断 。 第 二 个 原 因 ，也 是 最 重 要 的原 因 ，医生 之 所 以没有 告 诉 你 得 的是 什 么 病 ， 因为 他 们 也 不 知道 用 什 么特 殊 的方 法 才 能 治 好 这 种 病 。 作 为 一个 医生 ，不 应 该 在 长