第四课睡眠与健康.docVIP

第四课睡眠与健康 一、教材内容分析 睡眠是最好的休息方式。少年儿童处于生长发育时期， 良好的睡眠是身体健康成长的保障。本节由“健康小问号”栏目引出关于睡眠的话题，接着借“健康小博士”的口告知学生睡眠的作用，不同年龄阶段的人最合理的睡眠时间；“健康小行动”栏目则充分体现了本课程对儿童实践体验能力的重视，通过对自己和家人睡眠情况的调查，既是学以致用，又培养了学生关心长辈、关爱他人的情感；最后的“健康小贴士”栏目主要从保障良好睡眠的四个“不”来关注儿童行为的修正与养成，使学生逐步养成良好的睡眠习惯。 二、教学对象分析 睡眠不足导致的精神疲乏，几乎人人都体验过。尤其是冬天，天还朦朦亮时满街都是匆匆忙忙赶往学校的学生，其中不乏呵欠连天的小学生。四年级的学生们对睡眠的认识还很浅显，对睡眠质量与健康的关系也知晓不多，表现在开学期间会忙于学习而引起睡眠时间不足，放假期间又会因为贪玩好耍而耽误睡眠。但是每个人与生俱来的对健康的关注，为本节课奠定了良好的认知基础。只要重视激发和提高学生的学习兴趣，发挥学生的主体作用，使其主动参与、乐于探究，发挥小组成员间的交流和合作，学生就能比较容易的接受本节内容。 三、教学目标分析 根据新课程理念下的知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观三维目标的要求，特制定以下具体目标： 1、知道睡眠不足会影响健康，知道不同年龄的人需要的睡眠时间是不一样； 2、关心身边的人的睡