4第四章女性与健康-PPT课件.ppt

女性健康 （4）多次作人工流产对身体有什么危害 有时因操作不慎会发生一些并发症或后遗症，如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎、子宫穿孔、子宫内膜异位症、不孕症等。 习惯性流产 （四）更年期健康 更年期综合症 月经紊乱 皮肤潮热 骨质疏松 心理变化 冠心病 性欲变化 2、注意事项 　● 了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。 　● 保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。 　● 健康和睦的家庭健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。 　● 坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。 　● 注意劳逸结合工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，不看惊险和悲惨的影片，以保持良好的睡眠。 ● 合理的膳食：由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。 ● 适度的性生活，有益于心身健康。 ● 防治月经失调：对更年期后的出血，千万不可疏忽大意，一旦有异常现象，要及时诊治。 ● 定期做妇科检查：更年期后妇女肿瘤的发生率增高，所以应定期做妇科检查，以达到早期防治肿瘤的目的。 ● 讲究更年期个人卫生：口腔卫生，进入更年期，牙齿开始松动，咀嚼功能下降，应养成好的口腔卫生习惯；皮肤卫生，由于皮肤的保护作用减弱，要常洗澡，勤换内衣，不用肥皂洗澡，以防体脂过多洗去，引起感染；外阴卫生，常冲洗，以保持清洁与舒适。 第一节 健康概述 一、健康的概念 健康不仅是指没有疾病或不虚弱，而且是指要有健全的身体、精神和社会适应性方面的完好状态。 ——世界卫生组织(wH0)1948年宪章 （一）多学科的角度 从生物角度理解，健康主要是指人的躯体器官功能和各项指标是否正常； 从心理、精神角度观察，健康主要是指人们有无自我控制能力，是否能够正确对待外界影响，内心是否处于平衡状态； 从社会学角度衡量，健康主要涉及个体的社会适应性、工作习惯、人际关系以及应付各种突发事件的能力等方向。 （二）个体角度 在身体方面，健康意味着一个人能够享受精力充沛的生活，有能力追求美满的生活和探索环境； 在精神方面，一个健康的人能充分享受情感的实现和自尊； 在社会方面，健康意味着人们具有与其他人结成亲密关系的本领和适应社会生活的能力。 二、女性主义健康运动 20世纪60年代以来在美国掀起的妇女健康运动直接指向以金钱为主宰、以富人为主体、被科学技术垄断、性别歧视的美国医疗卫生制度，认为以往关于妇女健康的研究以男性为中心，将妇女视为客体，缺乏女性的声音、立场和视角。主张妇女健康研究应该以妇女为中心，了解并接受妇女的身体，包括妇女的生理结构和变化，以减少性别歧视和妇女的自我贬低；号召妇女拥有正确的医疗知识，以增进健康能力，保护自己免受不必要的医疗伤害；鼓励妇女掌握自己的命运，担负起自身保健和生命的责任。 （一）妇女健康运动产生的背景 1、传统妇女健康观的局限：妇幼保健 2、2019年，联合国第四次世界妇女大会通过了《行动纲领》，将妇女健康作为一项战略目标和行动纳入纲领中，并对妇女健康的涵义、内容、健康与权力关系等问题进行了阐释，提出了妇女健康问题的解决方案和促进妇女健康的行动计划。 （二）妇女健康行动的主要内容 妇女健康关注的领域比较广泛，包括营养、性与生育健康、传播性疾病与非传播性疾病、与生活和工作环境相关的健康问题、精神的和心理的健康问题、针对妇女的暴力，以及妇女享有获取医疗保健机会与资源的平等权利等等。 1、西方妇女健康运动的主要内容 以美国为代表的西方妇女健康运动的主要内容包括传播医学知识，争取女性自主权力；批判医学界的性别歧视，动员广大妇女参与健康运动；开展妇女自助保健服务活动；提高妇女对新性别歧视的斗争意识，壮大妇女运动的队伍。 2、中国普及妇女健康教育的行动 初步建立并逐步完善妇女卫生保健服务体系，包括建立健全各级妇幼卫生机构，提出建立妇幼卫生监测网络和常规系统以及孕产妇系统保健制度，开展对城市妇女疾病筛查和防治工作，积极有效地实行计划生育政策及其保健服务，加强对妇女心理健康的重视，包括调查、研究和教育。 三、女性主义健康观 （一） 社会性别视角 用社会性别视角看待妇女的健康问题，着重讨论隐藏在健康问题背后的性别因素，以及性别与社会政治、经济、文化、历史等因素相交织对妇女健康的多重影响，指出健康问题的重要性和复杂性，认为健康是妇女的基本权利。 （二）女性健康的多元化、主体性