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幼儿园体育学期计划
体育教学学时计划
小小班:
一、基本活动技能:
1、 走:
第一周:一个跟一个走,要求上体正直缘圆圈走;第
二周:缘直线走,向指定方向持物走;
2、 跑:
第三周:向指定方向慢跑,要求手臂微曲,协调摆动; 第四周:缘直线跑,要求步伐稳健,手臂协调摆动; 第五周:缘规定线路跑;
第六周:在规定范围内散跑、追逐跑;,要求有一定躲 闪能力,身体协调;3、跳跃:
第七周:单脚跨跳;第八周:原地双脚向前跳;
第九周:原地向上跳;
第十周:缘着规定路线跳;4、平衡:
第十一周:两手平举,指定方向走直线;
第十二周:在15-20厘米的平行线上走,要求脚踏在 平行线内;第十三周:平衡木上走;5、投掷:
第十四周:单手由下向前抛物;
第十五周:单手自然肩上挥臂向前投物;第十六周: 双手向上、前、后方抛球;第十七周:双手滚、接、拍球;
6、钻爬:
第十八周:正面低头弯腰钻过障碍物;
第十九周:手膝着地爬,爬钻过较低矮障碍物;
二、身体素质:
第二十周:各类基本动作结合活动;第二^一周:基 本动作结合球类活动。
第二十二周考核。
体育教学学时计划
小班:
一、基本活动技能:
1、 走:
第一周:向指定方向走,拖物走;
第二周:在指定范围内散走;
第三周:一个跟着一个走,缘圆圈走,模仿动物走。;
2、 跑:
第四周:向指定方向跑、持物跑;第五周:缘规定线 路跑;第六周:在指定范围内散跑;第七周:在指定范围 内追逐跑;第八周:听口令走跑交替。3、跳:
第九周:双脚向前跳;
第十周:双脚向上跳第^一周:从20—25厘米高处往 下跳;第十二周:避开中间直线跳。4、平衡:
第十三周:在平衡线中间走;第十四周:平衡木上走,
在斜坡上走。5、投掷;
第十五周:单手自然向前投掷;第十六周:双手向上、 前、后方抛球;第十七周:双手滚、接、拍球。
6、钻爬:
第十八周:正面钻过障碍物;
第十九周:手膝着地爬、倒退爬,钻爬过低矮障碍 物。
二、身体素质:
第二十周:各类基本动作练习游戏;第二^一周:结 合器械练习;
第二十二周考核。
体育教学学时计划
中班:
一、基本活动技能:
1、走:
第一周:听信号有节奏走、变速走、变方向走;
第二周:高举手臂足尖走、蹲着走;
第三周:跨过低矮障碍物走,前脚掌走;第四周:倒 退走、上下坡走。2、跑:
第五周:有节奏的跑、绕过障碍物跑;第六周:在一 定范围内回散追逐跑;第七周:20米快跑、接力跑;3、跳
跃:
第八周:纵跳触物、立定跳远;
第九周:直线两侧行进跳;第十周:单、双腿轮换 跳;第十一周:单足连续向前跳;第十二周:助跑跨跳; 第十三周:由高处往下跳。4、平衡:
第十四周:走平衡木;
第十五周:原地自转,闭目行走;5、投掷:
第十六周:肩上挥臂投远;
第十七周:滚球击物、抛接球;第十八周:左右手拍 球。6、钻爬:
第十九周:侧面钻过较低障碍;
第二十周:手脚着地爬,钻爬过较长的障碍;
二、身体素质:
第二十一周:①综合各类基本动作练习游戏;
②各种器械练习;③基本体操。
第二十二周:考核。
体育教学学时计划
大班:
一、基本活动技能:
1、走:
第一周:听信号变速、变方向走;一对一对整齐走;
第二周:绕过障碍物曲线走;2、跑:
第三周:听信号变速走、变速跑;第四周:四处散开
追逐跑,躲闪跑;第五周:快跑25—30米;
第六周:走跑交替或慢跑300米;
第七周:绕过障碍跑;第八周:接力跑或大步跑。3、 跳跃:
第九周:纵跳触物;
第十周:立定跳远、助跑跨跳;
第十一周:行进向前侧跳、转身跳;
第十二周:改变方向跳;第十三周:由高处往下跳或 助跑跳过障碍物或跳绳;4、平衡:
第十四周:闭目踮脚尖自转,单足站立、走平衡木;
第十五周:变换动作走平衡木;5、投掷:
第十六周:半侧面肩上挥臂投远;
第十七周:投准练习、抛接球,或用球击靶;第十八 周:运球或踢球。6、钻爬:
第十九周:侧钻低障碍,灵活横爬爬越;二、身体素 质:
第二十周:各种器械练习;第二十二周:基本体操。
三、考核。
幼儿园中班体育教学计划
幼儿园中班的体育课主要目标是能自然、灵活、有精 神地走、跑、跳,并能变换方向或交替走、跑、跳等,并 能协调、灵敏地钻、爬和攀登。
根据本幼儿园的中班幼儿年龄来看,很多幼儿都是中 大班的能力要求。进入中班的小朋友在身体各方面都比小 班的小朋友要强,因此他们的教学要求也随着提高要求, 学的知识也比以前更具挑战性,小朋友也比以前感兴趣了 止匕
O
具体的体育活动计划:
第一阶段目标:
一、继续学习走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登 等基本动作。1对于基本动作的要求明显要高一些,比如说 走,就可以加入侧走,四散跑和躲避,增强幼儿动作的灵 活性。
2跑的基本练习可以加入跳过障碍物和绕过S型障碍物 的跑。也可以增加接力跑这
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