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心力成功学
心是最大的宝藏
———超凡成功者的八大心力
吴甘霖 著
武汉大学出版社
第一章 当自己的发动机:自我激发力 1
生命中最重要的发动机 1
一 “茬” 人生与 “哲商” 4
给梦想 “松绑” 9
“非……不可” 的决心 15
有愿力, 还要有信力 18
热忱———全身心的认可 22
第二章 镜子的力量:觉知—自主力 27
觉: 自主的基础 27
扩大内心的 “明觉” 35
从觉知到自主 48
第三章 绝不把背部留给枪口:面对力 59
重视面对力的五大理由 60
撕开逃避的面罩 70
提升面对力的八大方法 77
1
第四章 你的肩膀够硬吗:承担力 91
重视承担力的五大理由 91
为何躲避承担 103
提升承担力的五大方法 109
第五章 优化的心灵最有力:整合力 119
心灵整合的五大价值 120
让整合有一个好的目标 129
整合越有系统性, 就会越有效果性 134
对立面更需要整合 139
整合需要重视 “度” 原则 143
第六章 方寸不乱, 一切不乱:定力 147
内在作主的关键力量 147
“外离相曰禅, 内不乱为定” 150
当下一秒炼心法 152
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